摘要：禁毒是每位公民的责任，关系到孩子的健康、家庭的幸福、社会的安定，民族的兴衰。近年来毒品向青少年蔓延的趋势逐渐显现，并呈现出低龄化态势，为了您孩子的健康、家庭的幸福，请各位家长与我们共同携手筑起识毒、防毒、拒毒、禁毒的“铜墙铁壁”，为青少年健康成长创造良好的环境

尊敬的各位家长：

您好！

禁毒是每位公民的责任，关系到孩子的健康、家庭的幸福、社会的安定，民族的兴衰。近年来毒品向青少年蔓延的趋势逐渐显现，并呈现出低龄化态势，为了您孩子的健康、家庭的幸福，请各位家长与我们共同携手筑起识毒、防毒、拒毒、禁毒的“铜墙铁壁”，为青少年健康成长创造良好的环境。

一是加强禁毒知识学习。家长要及时关注河北禁毒、永清公安微信公众号，学习预防毒品知识，坚持以身作则，提升识毒、防毒、拒毒的意识和能力。加强对孩子毒品知识的普及，教育孩子认识毒品的种类、外观、成瘾性及其对身体的危害性，鼓励孩子观看高质量的禁毒宣传片，积极参与“青骄课堂”等线上禁毒教育课程，利用生动的故事和真实的案例，深化他们对毒品、麻精药品及非列管成瘾性物质滥用危害的认识，增强孩子禁毒意识，提升自我保护能力。

二是培养孩子良好习惯。教育引导孩子不接触毒品, 不接触吸毒的人,不服用易成瘾类处方药品（如：右美沙芬片、复方可待因口服液、复方甘草片、止咳水等），不服用被管制的容易使人形成瘾僻的精麻药品（如：盐酸曲马多、曲马多复方制剂、苏沃雷生、吡仑帕奈、依他佐辛、美沙酮、泰勒宁又叫盐酸羟考酮、阿普唑仑等），不吸食有害气体（笑气）。提醒和规劝孩子远离歌舞厅、游戏厅、网吧等不利于青少年健康成长的娱乐场所，对诱惑要提高警惕，坚决拒绝，不轻信谎言。要积极参加健康向上的文娱活动,抵御毒品侵害空间,做“珍爱生命、拒绝毒品”的好学生。如：不轻易和陌生人搭讪，不接受陌生人提供的电子烟和饮料等等。

三是关注孩子情绪波动。作为与孩子朝夕相处的父母,一定要关注孩子的社交圈和朋友圈，时刻注意孩子情绪、身体及日常工作生活的变化,耐心主动与孩子沟通,深入了解孩子状况,如发现孩子身边有不良行为的朋友，要及时引导孩子正确认知，帮助他们辨别是非。

四是营造健康的家庭环境。家长应以身作则，远离不良嗜好，用实际行动为孩子树立正面榜样，通过日常言行向孩子传递健康生活的理念，比如远离烟酒、注重锻炼等。用平等的态度与孩子讨论毒品问题，而不是一味说教，可以通过讲故事、看电影、参观禁毒展览等方式，让孩子深刻认识到毒品的危害，并花时间与孩子一起运动、旅行或进行其他家庭活动，增强亲子关系，让他们感受到家庭的温暖与安全。

各位家长,希望通过我们的宣传,能使您认识毒品和它的严重危害性,从而帮助您提高警惕,防范新型毒品对青少年的危害，特别是要积极配合公安机关和学校做好对孩子的宣传教育工作,让您及亲人和身边其他的人远离毒品,拒绝毒品。

药物滥用相关知识

1.什么是药物滥用？

药物滥用指非医疗目的使用具有依赖特性的药物（物质），使用者对此类药物产生依赖（瘾癖），强迫和无止境地追求药物的特殊精神效应，由此带来严重的个人健康与公共卫生和社会问题。

药物依赖性是由药物与机体相互作用造成的一种精神状态，有时也包括身体状态，表现出一种强迫性地要连续或定期用该药的行为和其它反应，目的是要感受它的精神效应，有时也是为了避免停药引起的不适，可以发生或不发生耐受。

精神依赖

精神依赖性，指使用者产生的一种愉快满足的或欣快的感觉，驱使使用者为寻求这种感觉而反复用药，表现出所谓的渴求状态。

躯体依赖性

躯体依赖性，是由于反复用药所造成的一种病理性适应状态，主要表现为耐受性和戒断症状。

2.常见易成瘾的药物

镇静催眠药

如苯二氮䓬类（地西泮、艾司唑仑、三唑仑等）、巴比妥类（苯巴比妥、戊巴比妥等），主要用于抗焦虑、镇静、催眠、肌肉松弛、抗惊厥、抗癫痫等。这类药易产生精神依赖，且长期大剂量使用可发生躯体依赖。速可眠（司可巴比妥）、安眠酮和水合氯醛的成瘾性也非常多见。

解热镇痛（抗炎）药

如阿司匹林、消炎痛、布洛芬和扑热息痛（对乙酰氨基酚）等，多呈现为病态嗜好。此类药的作用表现为减弱疼痛感觉和改变对疼痛的情绪反应两方面，在解除疼痛的同时，也使伴随疼痛产生的恐惧、紧张、焦虑、不安等的情绪得以缓解，精神上得到安抚，从而使得人在精神和躯体上的双重依赖。

中枢精神兴奋药

如苯丙胺、利他林（“聪明药”）和可卡因等，现广泛滥用在考试和竞技体育中。苯丙胺（为冰毒的原料）有减少睡眠、消除疲劳的作用，具有较强的成瘾性，一般小剂量即可成瘾。

镇咳药

可待因、阿片酊、麻黄碱等由于止咳效果明显，在很多复方感冒药中都有添加。长期服用这些药物可形成心理依赖，戒断症状类似海洛因。

3.滥用药物对青少年的危害

身心健康受损

药物滥用会给身体健康带来严重威胁。由于青少年身体未成熟，对药物的耐受性较差，同时，滥用药物的时间较长，药物对其身体的危害更大。大量滥用药品会导致肝脏、肾脏等器官受损。同时也会增加患上心脏疾病、癌症等疾病的风险。

学习能力下降

药物滥用会影响青少年的学习和认知能力。这些药品通过对神经系统产生损害，从而对青少年的大脑和心智产生负面影响。严重的药品滥用可导致记忆力下降、学习能力减弱和思维能力受损。

产生心理障碍

药物滥用还可能导致心理障碍。长期滥用药物可能会产生焦虑、抑郁等心理疾病，最终可能导致自杀等严重后果。

4.青少年应该如何预防药物滥用

预防药物滥用和毒品问题的关键在于教育和引导。学校和家庭应当加强对青少年的法治教育和心理健康教育，让他们了解药物滥用和毒品的危害，树立正确的价值观和人生观。同时，通过举办各种形式的活动，如主题班会、讲座、知识竞赛等，增强青少年的自我保护意识和能力。

预防药物滥用，远离毒品，青少年们应做到如下几点：

1.加强药物滥用和毒品预防知识学习；

2.对于危险的滥用物质，保持警惕，坚决拒绝，绝不碰触；

3.谨慎交友，遇到麻烦或心理压力时，别忘了身边的家长和老师是你的坚强后盾；

4.药物不能随意服用，一定要听从医生的指导，按照药品说明书使用。

家庭在预防药物滥用方面发挥着至关重要的作用

家长应该与孩子建立亲密的沟通关系，了解他们的想法和需求，给予他们足够的关爱和支持。同时，家长还应该教育孩子认识药物的危害，帮助他们树立正确的药物使用观念，避免因为好奇或寻求刺激而滥用药物。

学校应承担起预防药物滥用的责任

学校可以通过开展健康教育课程、组织禁毒宣传活动等方式，向学生普及药物滥用的危害和后果。此外，学校还可以建立心理辅导机制，帮助学生解决心理问题，防止他们因为情绪困扰而寻求药物的帮助。

为青少年营造一个远离毒品的环境

政府、社会组织和媒体应当共同努力，营造一个健康、积极的社会环境。加强对娱乐场所的管理，减少毒品的流通渠道；加强对网络环境的监管，防止不良信息的传播；加大对毒品犯罪的打击力度，形成强大的震慑力。

来源：永清普法