双相障碍:重度抑郁的女儿被成功拯救,怎样化解了她心中的自责

摘要:同学们都说她有问题,她自己心里也知道不应该总是跑厕所。事实上很多时候去厕所并不解手,只是去洗了一下手,可不去便手足无措,明知不应该这样,但就是控制不住要去。这种现象在家不会发生,可是一到学校就控制不住。

阿菁是一名高一年级的女生,她个头不高,脸瘦削,微黄,身体发育得不是很好,看上去像一个还在念初一的女孩。

从初二开始,在学校,每次上课前一定要跑厕所,不去便无法正常听课,总担心会发生难堪的事,担心得手脚发冷,根本不知道老师都讲些什么内容。

同学们都说她有问题,她自己心里也知道不应该总是跑厕所。事实上很多时候去厕所并不解手,只是去洗了一下手,可不去便手足无措,明知不应该这样,但就是控制不住要去。这种现象在家不会发生,可是一到学校就控制不住。

为了让自己少上厕所,平时阿菁很少吃带汤的东西,几乎不喝水,整个身体健康状况每况愈下,体重减轻、无心学习,为此成绩一落千丈。母亲曾多次带她去检查,但始终不见好转,近两年来,在校上厕所次数不仅没有减少反而有增加,导致生活无法正常进行。现在阿菁内心痛苦万分,担心如此下去总有一天自己会失去控制。

通过倾听阿菁的诉说,我了解到她明知道自己跑厕所这一行为在很多情况下是无意义的,却总是控制不住地要去,为此内心担心焦虑,以致影响了正常的生活。

在与阿菁的深入沟通中我了解到,父母对她的要求很严,特别是对她与男生的交往管束更严。她的奶奶和母亲都是那种本分的家庭妇女。母亲经常教育她做事要细致、认真,常会不厌其烦地检查她洗过的衣服、做过的事。在母亲的影响下,她做事也非常细致认真,从不马虎,从不做无把握的事。

强迫表现的背后常有着更深层的心理冲突,来访者的强迫表现虽然令其不安,但它们往往使当事人回避那些对他们更具有潜在威胁的心理困惑。因此,通过记忆重组干预,让来访者对表现持放松的、接受的态度,显得尤其重要。

我在潜意识状态下找到了阿菁的病理性记忆,那是初二的一次生理课,由于课间忙于写作业就没来得及上厕所,一上课她便感觉尿急,胆小怕事的她想忍一下算了,可下课前五分钟,她实在忍不下去了,于是便举手去了厕所。在这个过程中,她体验到了一种从未有过的感觉,整个人很紧张,突然间有一阵眩晕,手脚紧张到简直要抖起来,一会儿,这种感觉便消失了。

就在那次经历之后,阿菁开始了表现,不可控制地持续到现在。每次表现之后,她在心里提醒自己不可再那样,可是愈提醒,愈是会那样。为此她陷入了深深的自责中,觉得自己肮脏、见不得人,深恐父母讲的那些人的悲剧会发生在自己身上。

自此以后,她洗澡洗得比别人都要多,而且洗得很慢很认真,就连洗手也是如此,只要看见有水龙头就会去洗手。母亲常带她奔波各地进行检查,每当这时她就特别后悔自己的那次憋尿,要不是那次有那样的感觉,她不会有那种做法的。

阿菁把问题归结于那一次的不上厕所,她非常担心再一次的憋尿,担心再一次地会有那种体验,更担心自己的秘密会被别人看破。于是,每次课前她都要去厕所,只有这样她才能放松下来,她的紧张情绪才能得到暂时缓解。

阿菁自幼受到家长的严厉管教,对男生存在神秘感,在与男生交往方面形成了片面的看法。她家经济条件不好,父母思想观念落后,念初中时还和父母同睡一床。另外,她有个初中毕业比她大两岁的哥哥,哥哥的女友常住在她家。

阿菁懦弱、谨小慎微,这种人格使她进入青春期后内心产生压抑感,随着年龄增长,这种压抑感日益增强,她想与男生交往的需求与已形成的价值观发生了严重冲突,使她的心理平衡受到了一定程度的破坏。

在这种情况下,一次偶然的事件加剧了这种动荡,使其心理失去了平衡。长期以来,她一直努力地想戒掉这种习惯,但事与愿违,她的这种情形反而愈演愈烈,严重影响了她的生活。我对阿菁的病理性记忆进行重组,她自责的情绪下降了许多。

记忆重组干预两个多月后,阿菁的情绪状态改善和稳定很多,频繁上厕所的情况也逐渐消退,之后没再发生。现在她情绪稳定,已经能够正常饮食,身体健康状况好转,体重增加。

来源:记忆重组刘承洛

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