摘要：在【胡赳赳的写作课】上，讲到泰戈尔的时候，赳赳老师说，泰戈尔的诗代表着“东方的浪漫主义”，他开创了散文诗，诗风高贵、纯粹；泰戈尔把轻盈的抒情发展到了不可逾越的高度，即便是沉重和苦难，在他的笔下也变得很轻。

▲ 图片来源：Nicholas Hely Hutchinson

导读

在【胡赳赳的写作课】上，讲到泰戈尔的时候，赳赳老师说，泰戈尔的诗代表着“东方的浪漫主义”，他开创了散文诗，诗风高贵、纯粹；泰戈尔把轻盈的抒情发展到了不可逾越的高度，即便是沉重和苦难，在他的笔下也变得很轻。

在写作课上，学友言言言提到自己在医院生一场大病，读泰戈尔的诗重新领悟生活，赳赳老师给她专门留了一篇自动书写作业。

自动书写的魅力在于写作时不推敲，不修改，写得越快越好，因此没有束缚，可以最大限度得呈现真实的自我，而负面情绪是自动书写的绝佳素材，通过写作把负面情绪表达出来之后，将会得到一次修复和疗愈。

本文就是学友言言言把自己曾经的经历，以自动书写的方式完成的作业，赳赳老师点评，“日用中有所悟入，亦是高级的。”

让我们跟随言言言的文字，感受自动书写的魅力，体会泰戈尔的诗给我们带来的心灵震颤——

——cinian——

泰戈尔的伟大，在于心灵，在于纯粹。我们的伟大，在于能读懂泰戈尔。鸢飞鱼跃，莫不是泰戈尔滑过。人有社会性，但更具灵识。此一灵识，遇泰戈尔之作，一瞥入魂。认出对方是高级的，日用中有所悟入，亦是高级的。此高级非分别心作祟，非傲慢之态——缘乎灵识的高级。

——胡赳赳

2011年我上着朝十晚六的班，生活有点干巴巴索然无味。和住在隔壁楼的好友聊天，年轻的我们都觉得生活中缺点什么，想在工作之余做点事儿。

当时我们一拍即合，一拍脑袋约定结伴去健身，每周练3次，早晨7点健身房不见不散。极具契约精神的我们不管前一晚多晚睡，也不管身体累不累，早上7点准时赴约，一次都没落下。

我们一起拉伸，跑步，瑜伽，器械，虐自己，这样坚持了大几个月，如果不是生的这场病，可能我现在是一枚有肌肉的健身达人。

我连续高烧了7天都没有退烧的迹象，身体上的疼痛感，无力感让我一蹶不振。

在英国发烧5天内医院不会太重视，给个吃止疼药的建议就打发了，大人小孩都一样。这也许是相信人体的自愈功能，大部分的发烧确实三五天自然就退烧了。但是烧了7天医院却很重视，直接让我住下了。我没有任何准备，虚弱的病人只能听医生的话。

躺在病房里，每天抽几管血做化验，等结果。发烧按咱的老方子，厚被子一盖捂个汗就好了，但医院里的被子是一层薄被单，我感到很冷。

护士搬了台电风扇放在我的床头，想必是要给我物理降温，可我看见它觉得更冷了。抽血的结果下来了，没发现有啥问题。接着医生给我安排做CT，做全身扫描，能做的检查都做了。

等结果的过程很焦躁，如果能知道得的什么病，给个结果，至少有个治疗方向，这左右查不出病因，我很焦虑，也无可奈何。

人对未知是恐惧的，那时每天都在想，我是怎么了？什么时候能退烧？什么时候能出院？

沉重的头扭向窗口望出去，能看到一棵树，在每日天气的变换下呈现不同的姿态。在病床上，这棵树就是我的整个世界。

一系列的检查做下来，依然找不出病因。医生决定给我做脊椎穿刺。当时我对此闻所未闻，医生给我科普：侧卧给脊椎做穿刺，做完平卧6小时，叮嘱我一定不能动。

比起做穿刺钻心的痛，更难熬的是平卧的6个小时。高烧的我满身都是汗，衣服都湿透了，躺得腰酸背痛，依然要纹丝不动，我用意念坚持了下来。

这个煎熬的经历永生难忘，也感受到人对生存的欲望如此强烈。接着又是等待，终于等来穿刺结果没问题，医生也就放我回家了。

▲ 图片来源：Nicholas Hely Hutchinson ▲ 图片来源：Nicholas Hely Hutchinson

出院的那天下午天气很好，阳光洒在每天陪伴我的那棵树上，我走到树下感动不已，真美好啊。

树，小花，小草，这些生命如此珍贵，能够亲眼看见它，亲手摸一摸，竟是如此不真实，如此来之不易，如此幸福。

这里插播一个题外话，当年还是男友的我的先生，每天来陪伴我，精心准备水果给我，所有的水果都细心切好，樱桃还去掉核。

这位平日里马大哈的狮子座大男孩，让我感动不已，也是那一刻心里默默觉得这男人可以嫁了。也在同一年，他在法国南部向我求婚，成为了我两个孩子的爸。

到现在我也不知道那次生病的病因是什么，如今回想当时，我猜测是身体透支了，身体通过生病让我停下来休息。

当时年轻的我对自己的身体状态没有觉知，有一股子蛮劲儿，超负荷地使用身体，身体疲惫了不自知，也不在乎。比起自己，外界的世界似乎更重要。

这么想来，身体真的好有智慧，它让我关注自己，爱自己，也爱世间万物。

这场病让我感知到细微的美和生命的可贵。在那之后我总爱泡在大自然里，感受树，感受花，感受小草，观察小动物。

我常去的一个庄园的林子里，每年早春都会开满一树林的蓝铃花，我总要去呆上一下午，花时间细细地感受。

蓝铃花可有意思了，先长出来的花都是面朝上，朝着太阳的，长好了就慢慢垂下头，让后面新长出来的花儿继续向阳生长。有点像垂暮的老人，托举新一代，一浪接一浪，永不止息。

虽然没做成有肌肉的健身达人，但是那些流汗的日子，让我喜欢上运动：瑜伽，高尔夫，跑步，爬山。最重要的是，在自己身体状态佳的时候进行这些运动，是补充能量，而不是消耗。

而这一切的改变，都是那次生病开始的。

上周我读了泰戈尔的飞鸟集，自动书写完以上文字，选了几首飞鸟集里中的诗附上，毫不违和。我也简略了解了下泰戈尔的生平，好奇什么样的生活造就这么一位伟大的诗人。

泰戈尔生于印度颇有名望的家族，14岁由于不喜强迫性的学校教育毅然退学，17岁赴英留学，年过四十，相继失去挚爱的妻子和孩子，这是多么巨大的人间悲痛啊。

接二连三的磨难，让他对生命的思考和探索愈发深刻，让他愈发坚韧，心灵得到觉醒。他写出的诗句是有厚度的美好，有力量的美好，超越了死亡和痛苦的美好，而不仅仅只是美好而已。

碎过的心，超越过去就是成长，反之还会不断心碎；生过病的身体，积极面对会让你更加珍惜身体，反之还会继续生病；经历的痛，穿越过去就有了力量，反之还会不断经历。

忙碌的生活，让我们无暇留心身边美好的事物。停下来观察一下身边的点点滴滴，听一听自己内心的声音，读一读泰戈尔的诗集。让我们在有限的时间里，去看见，去感知，去品尝，去触摸，去体验，去爱。

这就是活着吧，无论植物，还是生物，在最美的时刻，向阳而生。这就是活着吧，在遇到挑战和困境之后，带着勇气，带着生命珍贵的启示，带着爱与希望，鲜活地活着，勇敢地绽放。

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