摘要：3:38.79、 7:46.09，这是雅各布·英格布里格森在南京室内世锦赛男子1500米、3000米“写下的”成绩。他成为继1999年格布雷塞拉西之后第二位在室内世锦赛上包揽这两项冠军的运动员。

3:38.79、 7:46.09，这是雅各布·英格布里格森在南京室内世锦赛男子1500米、3000米“写下的”成绩。他成为继1999年格布雷塞拉西之后第二位在室内世锦赛上包揽这两项冠军的运动员。

首次中国之行便斩获双金，这对雅各布而言意义非凡，并且这是他职业生涯第一次获得室内世锦赛的冠军，他也终于成为集奥运会、世锦赛、室内世锦赛于一身的“满贯选手”。

加之赛季初连破男子1500米、1英里两项世界纪录的惊艳表现，2025赛季的雅各布正以王者之姿，在跑道上书写着属于自己的“王者时代”。

有一点必须得承认，今年南京室内世锦赛的参赛阵容并非是最强的。很多项目并未吸引很多大牌明星前往中国参赛，这的确给了很多运动员站上领奖台的机会。对于实力独一档的雅各布来说，今年同样是如此。

2月共同刷新室内男子3000米世界纪录的格兰特·费舍尔和霍克均为参加此次的比赛，报名成绩最强的英国选手乔治·米尔斯未能对雅各布构成实质威胁。场上最强的对手也许是埃塞俄比亚的阿雷加维，他是5公里路跑世界纪录保持者以及10公里路跑历史第三人。

果然在男子3000米决赛，直到最后几十米雅各布才惊险将阿雷加维逆转，终于拿到了个人首枚室内世锦赛的金牌。

男子1500米决赛，更是雅各布的绝对的优势项目，赛季刚刚刷新世界纪录的他这次几乎没有对手，作为历史上目前唯一一位室内1500米跑进3分30秒大关的选手，这块金牌对他来说早已是囊中之物。最后一晚，雅各布不负众望无悬念站上1500米冠军宝座。

自2021年东京奥运会夺冠后，雅各布在世锦赛和奥运会的1500米赛场上屡屡受挫——2022年的尤金和2023年的布达佩斯，连续两届世锦赛屈居亚军，眼睁睁看着两位英国人登顶；2024年的巴黎奥运会，他更是在最后时刻被三人反超，仅获第四。

这些失利让这位现役最强1500米选手饱受质疑，尽管他在钻石联赛中屡破纪录，却在最关键的大赛中屡屡与金牌擦肩。如今，南京的这枚金牌终于为他正名——它或许迟来，但终究属于他。

目前的他还差一枚室外世锦赛男子1500米的金牌，随着男子1500米项目整体水平的提高，想在世锦赛的舞台上拿到金牌也变得不确定，甚至近几年充满了意外。从2021年开始，每届的男子1500米都处于历史较高水平，冠军也每年都在易主。

雅各布·英格布里格森出名甚早，几岁便开始跟着二哥（亨利克）、三哥（菲利浦）一起进行专业运动训练，并尝试过各项体育项目。12岁那年在二哥亨利克夺取欧洲冠军的影响下，决定正式走上中长跑训练之路，并志在超越二哥。

二哥、三哥的职业运动员经历为雅各布后来走上专业赛场减少了很多不必要的弯路，这种独特的"家族传承"模式，成为他日后统治赛场的隐形基石。

三兄弟在父亲杰特的执教下水平迅速提升，这位半路出家的业余教练摸索出一套自己的训练体系，并在三个儿子身上应验。在日常训练过程中会实时监测他们的血乳酸水平，雅各布从小便和这种无氧阈值训练模式一起“共存” ，这种近乎严苛的培育方式，锻造出他抗衡肯尼亚、埃塞俄比亚选手的终极武器——恐怖的耐乳酸能力。

2024年雅各布与高驰携手，成为高驰全球代言人，更将数据化训练推向新高度，使他在赛场上的每一次心跳脉搏都精准可控。

2018年柏林欧锦赛，17岁的雅各布以"双冠王"姿态震惊田坛，在1500米和5000米项目上连续击溃成年选手；2019年多哈世锦赛，年仅19岁的他闯进1500米、5000米两项决赛，并分获第四、第五名。这些表现预示着一个中长跑未来之星的来临。

2021年东京奥运会，雅各布以3:28.32的奥运纪录力挫世锦赛冠军切鲁约特，不仅为挪威家族赢得最高荣誉，终结了非洲选手对中长跑项目长达多年的垄断。“雅各布”这个名字正在响彻世界中长跑历史的舞台。

在此后的几年时间里，雅各布频繁刷新中长跑的纪录。截止目前，他保持着室内男子1500米（3:29.63）、室内男子1英里（3:45.14）、男子2000米（4:43.13）、男子3000米（7:17.55）四项世界纪录以及男子2英里（7:54.10）的世界历史最佳成绩。

其主项1500米上，他已经跑进了3分27秒大关。去年的钻石联赛摩纳哥站上，他以3:26.73夺冠，成为男子1500米历史第四人，距离摩洛哥名将奎罗伊保持的世界纪录还差0.73秒。

“GOAT”简称为greatest of all time，这意味着你是这个项目的最强者或者最有影响力的运动。24岁的雅各布目前还处在职业生涯的快速发展阶段，甚至远未抵达他竞技水平的巅峰。当同龄人还在摸索比赛节奏时，这位北欧天才已在讨论"史上最佳"的命题，或许用不了几年，我们就能见证一个全新中长跑时代。

2025年又是一个的田径大年。自2021东京奥运会起，连续五年的高规格赛事（2022尤金、2023布达佩斯、2024巴黎、2025东京）为选手提供了实现自己职业梦想的机会。全年15站的钻石联赛、12站洲际巡回赛金标赛以及大大小小的区域性赛事，以及赛季收官之战的东京田径世锦赛都为今年的赛事提供了精彩的预演。

雅各布今年最大的目标不光是新的世界纪录，最重要的是赛季末的东京田径世锦赛。东京是他的福地，他第一次参加奥运会并且夺冠的地方就在那里。时隔4年，雅各布将重返东京国立竞技场。

1500米赛场上，雅各布正面临职业生涯重要的一战。连续两届世锦赛的银牌之痛（2022尤金、2023布达佩斯），让这枚金牌的得失会深刻影响他在男子1500米的历史地位。

他将与科尔、霍克、努古斯、怀特曼等一众劲敌一同争夺这块被“虎视眈眈”的金牌。中距离的竞争越来越白热化，速度、耐力、冲刺、战术都必须做到极致，大家必须发挥百分百的努力。

男子5000米项目上，雅各布有望实现连续三届包揽。在世锦赛历史上，只有长跑传奇莫法拉赫曾经做到过（2011大邱、2013莫斯科、2015北京）。如若再次登顶，雅各布在中长跑的历史位置将再次提升。

随着南京室内世锦赛的落幕，2025室内赛季也正式结束。下个月开始，世界各地的室外比赛也相继开启。2024年中长跑多项目的集体爆发，预示着2025年可能会诞生更多新的纪录。

这位“北欧耐酸王”也将继续带领欧洲中长跑走向更大的辉煌，他也正朝着GOAT的目标继续迈进！GO！Jakob！一起期待！

来源：体坛前哨站