摘要：3月27日的威海黄金海岸线上，赵雅芝一身纯白运动装亮相，高马尾随风扬起，跑起步来轻盈得像踏浪而来的“白娘子”。网友惊呼：“这是72岁？说27岁我都信！”

3月27日的威海黄金海岸线上，赵雅芝一身纯白运动装亮相，高马尾随风扬起，跑起步来轻盈得像踏浪而来的“白娘子”。网友惊呼：“这是72岁？说27岁我都信！”

当其他明星还在调整护膝时，赵雅芝已和儿子黄恺杰并肩站在起跑线前。她笑着对镜头比“耶”：“今天先跑个100米小目标，多跑的都算赚的！”弹幕瞬间被“千年等一回”刷屏。谁能想到，这位在《新白娘子传奇》里施法飞天的人，现实中真把岁月“施了法”。

一、母子同框的“养生局”：跑步也能跑出偶像剧画风

赵雅芝和儿子黄恺杰的互动，堪称本届马拉松最暖镜头。跑到3公里处，黄恺杰担心母亲体力，特意降速陪跑，这对母子用行动诠释了什么叫“优雅老去”和“温柔守护”——一个用自律对抗岁月，一个用陪伴定义孝顺。

二、“冻龄”背后：30年雷打不动的“狠人作息”

赵雅芝的“少女态”从来不是玄学。工作人员透露，她每天5点起床，先做半小时瑜伽，再快走5公里，这个习惯坚持了30年。哪怕在剧组拍戏，收工后也要绕着片场跑圈，被戏称“人形跑步机”。

三、从“白娘子”到“马拉松女神”：她重新定义了70+

当同龄人开始含饴弄孙，赵雅芝却戴着护腰挑战高空跳伞、穿着高跟鞋攀岩。这次马拉松，她撕碎了社会对“老年女性”的刻板印象。有网友在直播间留言：“看我奶奶窝在沙发刷短视频，再看芝姐迎风奔跑，突然想带她去爬山。”她的存在，成了对抗年龄焦虑的一剂猛药——原来70岁不是终点，而是另一种开始。

年龄是数字，但人生是动词

赵雅芝用一场奔跑，向所有人证明——岁月可以吹白头发，却吹不垮想赢的心；年龄能写在身份证上，但生命的可能性永远攥在自己手里。这或许才是赵雅芝给时代最好的礼物：在人均焦虑的今天，她活成了“优雅老去”的另一种参考答案。

来源：寿寿聊体育知识