摘要：北方地区（东北、西北、华北）春茬：3-4月育苗，5月定植，7-8月采收。夏秋茬：6-7月直播，9-10月收获，注意选择耐热品种（如“夏光”）。南方地区（长江流域及以南）春秋两季为主：春播：2-3月育苗，4月移栽，6月采收。秋播：8-9月育苗，10月定植，12月
卷心菜适应性强，但不同地区需结合气候选择最佳种植期：
北方地区（东北、西北、华北）春茬：3-4月育苗，5月定植，7-8月采收。夏秋茬：6-7月直播，9-10月收获，注意选择耐热品种（如“夏光”）。南方地区（长江流域及以南）春秋两季为主：春播：2-3月育苗，4月移栽，6月采收。秋播：8-9月育苗，10月定植，12月采收。冬季大棚种植：11月播种，次年2-3月上市，需控温防冻。第二步：育苗管理，培育壮苗
营养土配方：腐熟有机肥5kg+复合肥0.1kg+细土1m³，混合后浇透水，每穴播1粒种子，覆土0.5cm。苗期养护：出苗后间苗至2cm间距，保持日均温15-20℃，避免徒长。第三步：整地定植，科学密植
土壤改良：深耕30cm，每667㎡施腐熟有机肥1500-2000kg+石灰75kg（调节酸性土壤）。定植标准：4-5片真叶时移栽，行距40cm×株距35cm，浇透定根水。第四步：肥水管理，高产关键
追肥策略：莲座期：每亩施尿素15kg，促叶片生长。结球期：每亩追复合肥20kg+钾肥10kg，提升紧实度。浇水要点：缓苗后保持土壤湿润，结球期控水防裂，雨后及时排水。第五步：病虫害防治，绿色控害
菜青虫/蚜虫：用10%吡虫啉1500倍液或苏云金杆菌生物农药喷雾。根肿病：连作田用50%多菌灵灌根，或与非十字花科作物轮作。掌握卷心菜种植的“时间表”与“技术流”，从选种到采收层层把控，即使是新手也能轻松实现亩产5000斤！转发收藏本文，解锁更多种植干货，助你成为“菜园达人”！
来源：农业百科全书一点号1