本质特征

气功的本质特征是什么？

简单来说，气功就是专注于炼气的功夫。其核心本质在于炼气，气被视为气功的物质基石。气功之所以得名，正是因为其注重于气的修炼；若无气的修炼，便不能称之为气功。这是气功与体育锻炼、广播体操以及心理疗法等区分开的关键所在。