“荷尔蒙复仇”：中年女性的不满与‘小鲜肉’热潮背后的身体觉醒
近年来，关于中年女性情感与生理状态的讨论不断升温。从“荷尔蒙复仇”这一现象出发，越来越多的女性开始对伴侣身体吸引力的下降发出不满，健身房社交以及婚外情中出现的“流量密码”——所谓的“小鲜肉”，正成为她们情感突围的新路径。
黄体酮
富含“黄体酮”的4种食物，女人40岁后要多吃，让皮肤更显年轻
随着年龄的增长，女性在40岁之后往往会面临一系列与激素水平变化相关的身心挑战。其中，黄体酮（Progesterone）在女性荷尔蒙体系中扮演着重要的角色。黄体酮是女性卵巢在排卵后由黄体分泌的一种重要性激素，它不仅参与调节女性的生殖周期、子宫内膜状态，还与女性整