祛湿片减肥是“排毒”还是“智商税”？营养师揭秘真相！
前三天每天跑厕所五六次，体重秤上的数字确实掉了5斤，可肚子上的游泳圈一点没小！——28岁的上班族小林这样描述她的经历。
祛湿
身体怎么补，一看大便便知晓！便稀补气，便干滋阴，便黏祛湿
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雨水节气别急着祛湿！中医提醒“养阳驱寒”才是关键
雨水节气是春天的第二个节气，此时气温回升、冰雪融化、雨水渐增，自然界开始从“冬藏”转向“春生”。但许多人一提到“雨水”，就忙着祛湿，反而忽略了初春的“寒湿并存”特性。
山上这种植物，浑身是刺，民间俗称“祛湿王”，用处多，价值高
在过去，孩子们会把这些果实当作难得的零食，尽管味道有些涩，但却成为了他们童年的美好回忆。马甲藤的嫩芽尖，有个特别的名字——牛尾菜。其形状类似牛巴，是一种美味的野菜。
一杀菌，二清肝，三祛湿，农村到处都是，可惜很多人把它当杂草！
春天，万物复苏，是外出踏春的最佳时节，外出踏春能够在大自然中吸收春日的暖阳，清新空气，因此有益于身体的养生。
湿气不去百病来？一个方子3种搭配，对症祛湿，补肾益肺！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
古香茶“黄杞”祛湿减肥，男女生皆适饮，技艺逾百年，好喝耐喝
刷视频的时候，手机上忽然跳出一段关于“古香茶”黄杞茶的视频，清江鹤忍着耐性把他看完了。原来是一段“古香茶”黄杞茶这种代饮茶的“软”广告。还真是第一次听说这个茶。
火炭母，农村路旁的祛湿神草🌿
在乡村的蜿蜒小路上漫步，你是否曾经留意过那些虽不张扬却生命力顽强的野生植物？它们或许是大自然不经意间播撒的种子，却蕴含着丰富的智慧与情感。今天，我将带你认识一种被赞誉为“祛湿瑰宝”的神奇植物——火炭母，它不仅是老一辈人珍视的宝藏，也是我们纯真岁月中难以忘怀的纽
4款泡脚方：驱寒祛湿助眠瘦身，男女通用，对着选总有一种适合你
在忙碌了一天后，最惬意的事情莫过于泡上一个热腾腾的脚浴？那种从脚底升起的温暖，仿佛能瞬间驱散全身的疲惫，让人心情大好。
20年，39岁厦门大姐患类风湿，经常艾灸喝祛湿茶，却没注意一件事
内容资料来源：[1]罗煜,魏巍,杨馨.表观遗传在类风湿性关节炎软骨损伤中的作用机制研究[J/OL].中国免疫学杂志,1-17[2024-12-12].[2]邵子晨,李华南,章晓云,等.基于生物信息学分析探讨痛风与类风湿关节炎的共同发病机制[J].中国免疫学杂志