科目三逆袭指南：上车准备黄金60秒 这样做稳过！
考试当天，候考大厅备考，喊到你的名字，直接出大厅，找自己的考试车辆，每台考试车辆上都会有明显的标志，写着多少号车，你是多少号车辆就去多少号车。
逆时针
Python转骰子
def roll_dice(moves):# 初始状态：左1，右2，前3，后4，上5，下6left, right, front, back, top, bottom = 1, 2, 3, 4, 5, 6for move in moves:if move ==
家人们！提醒老人冬季晨练别贪早，热身运动有必要？
宝子们，今天来给大家提个醒！老年人冬季晨练真的不能太早呀。冬天早上气温超低，血管容易收缩，对老年人脆弱的心血管系统很不友好。咱得让家里老人健健康康的，所以一定要告诉他们，热爱晨练别贪早啦！起床先卫生盥洗，喝杯温开水，吃点营养早餐，在室内做些热身运动，等太阳出来
脖子疼了别担心，这些动作能缓解！
抬头望天花板：站立或坐直，缓慢抬头，尽量向后仰，拉伸颈部前侧肌肉，保持 5 - 10 秒，然后慢慢回到起始位置。重复 10 次。