这10个身体不适症状,罪魁祸首可能是焦虑(上)
心率加快。美国心理卫生研究所的一项研究表明,心脏突然以两倍或三倍的速度跳动是焦虑的一种典型身体症状。当你应对压力时,肾上腺会分泌肾上腺素,从而使心率加快。在真正的紧急情况下,更快的心率可以使心脏向肌肉输送更多的血液,帮助你逃离或对抗威胁。但是如果没有现实威胁,
心率加快。美国心理卫生研究所的一项研究表明,心脏突然以两倍或三倍的速度跳动是焦虑的一种典型身体症状。当你应对压力时,肾上腺会分泌肾上腺素,从而使心率加快。在真正的紧急情况下,更快的心率可以使心脏向肌肉输送更多的血液,帮助你逃离或对抗威胁。但是如果没有现实威胁,
唐建军医生,副主任医师,医学硕士,深圳市医师协会精神科分会第二届理事会副会长,罗湖区高层次人才,就职于广东省深圳市罗湖区人民医院心理卫生科(失眠门诊)。其在诊断与治疗抑郁症、焦虑症、惊恐症、社交焦虑症、失眠症、强迫症、疑病症/躯体化障碍/健康焦虑症、双相情感障
学业压力。受社会、国内教育环境日益“内卷化”的影响,青少年群体普遍将成绩作为个人成功的首要标尺,深恐在竞争中落后于他人,导致其长期处于紧绷焦虑状态。此外,繁重的学习任务减少了青少年的睡眠及休息娱乐时间,导致心理长期压抑和烦躁,从而产生焦虑症状。
刘女士因长期胃部不适,频繁前往消化科就诊,但胃镜检查结果显示仅有轻微的胃黏膜充血,被诊断为“慢性胃炎”。然而,尽管服用了多种胃药,她的症状却并未见明显好转。最终,消化科医生建议她转诊至心理科。