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我在洪泽湖畔护水闸

洪泽湖畔，三河闸启闭机房内，49岁的唐建军正俯身专注检查齿轮箱、卷筒等关键部件。工具包敞在脚边，扳手还带着体温，旁边的笔记本摊开在泛黄的防汛手册上，密密麻麻记着设备检查参数。这，已是他扎根水利一线的第28个年头，从血气方刚到沉稳坚毅，年华逝去却从未改变他守护淮

统筹谋划“早”部署。开春以来，政府专项部署，制定春耕生产计划，组织17个村(社区)通过入户走访、田间调研，摸清农户种植需求和农资储备情况。今年，全镇计划春播农作物13270亩，其中水稻8000亩、辣椒1500亩、大豆玉米复合种植1000亩、鲜食玉米370亩。

父亲六十大寿宴上，养妹唐小雨满身“伤痕”闯入，在直播镜头前扑通跪地，声泪俱下。

心率加快。美国心理卫生研究所的一项研究表明，心脏突然以两倍或三倍的速度跳动是焦虑的一种典型身体症状。当你应对压力时，肾上腺会分泌肾上腺素，从而使心率加快。在真正的紧急情况下，更快的心率可以使心脏向肌肉输送更多的血液，帮助你逃离或对抗威胁。但是如果没有现实威胁，

唐建军医生，副主任医师，医学硕士，深圳市医师协会精神科分会第二届理事会副会长，罗湖区高层次人才，就职于广东省深圳市罗湖区人民医院心理卫生科（失眠门诊）。其在诊断与治疗抑郁症、焦虑症、惊恐症、社交焦虑症、失眠症、强迫症、疑病症/躯体化障碍/健康焦虑症、双相情感障

学业压力。受社会、国内教育环境日益“内卷化”的影响，青少年群体普遍将成绩作为个人成功的首要标尺，深恐在竞争中落后于他人，导致其长期处于紧绷焦虑状态。此外，繁重的学习任务减少了青少年的睡眠及休息娱乐时间，导致心理长期压抑和烦躁，从而产生焦虑症状。

刘女士因长期胃部不适，频繁前往消化科就诊，但胃镜检查结果显示仅有轻微的胃黏膜充血，被诊断为“慢性胃炎”。然而，尽管服用了多种胃药，她的症状却并未见明显好转。最终，消化科医生建议她转诊至心理科。