好好睡觉对血管健康有多重要
很多人到了50岁左右一做体检，发现查出了颈动脉斑块，但有的人却血管依旧光滑健康。差距为何如此悬殊？除了饮食、运动等生活习惯外，睡眠可能是被忽略的一大因素。
血管
5种表现提示血管可能堵塞了！看什么科做什么检查？医生说清楚！
胸不闷、腿不肿，就没事？很多人对“血管堵塞”这四个字没概念，总觉得这是老年人才会得的病，或者只有高血压、高血脂的人才要担心。
医生愤怒：软化血管骗了国人几十年，洋葱、黑木耳、鱼油都是胡扯
洋葱、黑木耳、鱼油，这些食物几乎成了血管清道夫的代名词。几十年来，这种说法在电视、报纸、网络上被反复灌输，甚至不少医生也会“顺水推舟”。
常吃猪油渣究竟是堵血管还是防癌，为啥现在很少见
"咔嚓！"这声脆响是多少80、90后的童年BGM？灶台上翻滚的金黄碎渣，偷吃时烫得直跳脚的我们，如今连超市货架都难寻它的踪迹——猪油渣，到底是舌尖上的毒药还是被误解的宝藏？
高血脂4种类型危害多 医生提醒：5类降脂药这么选，血管保通畅
别以为自己瘦点儿、年轻点儿，高血脂就跟你八竿子打不着。这玩意儿不像胖子专属，更不是老年病的专利。就像街头巷尾那点儿闲言碎语，看起来没啥杀伤力，但搁久了，能搅得血管翻江倒海，心脑俱伤。
研究发现：菊花茶可以在一天内溶解血栓扩张血管，这是真的吗？
菊花茶能在一天内溶解血栓、扩张血管，这种说法一经传播，引发大量关注。乍一看，这种天然植物饮品似乎具备“神奇”功效，仿佛只需轻轻一泡，血管里的沉疴便可一扫而空。
以这种方式睡觉，血管竟更易生斑块，别等堵了才知后悔莫及！
不少人到了五十岁上下进行体检时，有人查出了颈动脉斑块，而有人的血管却依旧保持光滑健康。为何会出现如此大的差距呢？除了饮食、运动等生活习惯外，睡眠或许是一个常被忽视的关键因素。
这样睡觉的人，血管更容易长斑块！别等血管堵了才后悔
很多人到了50岁左右一做体检，发现查出了颈动脉斑块，但有的人却血管依旧光滑健康。差距为何如此悬殊？除了饮食、运动等生活习惯外，睡眠可能是被忽略的一大因素。
250503-【专题笔谈】肺血管介入技术：在借鉴中创新 于差异处突破
引用本文:李杰, 万钧. 肺血管介入技术：在借鉴中创新 于差异处突破[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2025, 48(5): 401-404. DOI: 10.3760/cma.j.cn112147-20250315-00143.
这变态坐垫！拯救血管、腰椎，坐上生鸡蛋都不会碎！清爽透气、舒舒服服坐10小时！
即使把鸡蛋放在上面，然后整个人直接坐上去，鸡蛋都能完好无损。因为这一震撼的效果，网上很多尝试的网友勇于挑战，最终都被它的柔软效果惊到了！
汪芳教授：关注高血脂，血管里居然长“斑”了！
人的面部受各种因素影响，可能会长出形态不一的各种斑，比如雀斑、黄褐斑、晒斑、老年斑和咖啡斑等。血管虽然深埋在在身体里面，如若保管不善，同样也会长斑。
早期干预高血压，50%患者可摆脱药物！这些信号可能是血管在求救
高血压早已不再是老年人的“专利”。据统计，我国18岁以上人群高血压患病率达31.6%，而60岁以上人群中，这一数字更是超过50%。更令人担忧的是，许多患者在早期毫无症状，直到突发脑梗、心梗时才意识到问题的严重性。高血压，这个被称为“沉默的杀手”的慢性疾病，正在
日常走路暗藏血管健康密码？血管“脆”的人，身体会露出3个迹象
人体血管如同城市中的交通网络，承载着生命之源的血液穿梭于五脏六腑。然而，当这条生命之河的河床——血管壁变得僵硬脆弱时，健康的警钟便悄然敲响。血管弹性的减弱，犹如一条逐渐老化的皮带，不再具有往日的韧性与活力。
血管堵塞的人身体这3处会“疼”，若1个不占，说明血管通畅易健康
你以为血管堵塞是“无声的杀手”？其实，它早就悄悄给你发出警告了，只不过你没听懂。在中国，心脑血管病已经成为威胁中老年人健康的“头号敌人”。国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国心血管病患病人数超过3.3亿。
近期健康圈三大谣言揭秘：全麻致死、胰岛素成瘾、喝醋软化血管都是假的！
近期健康领域的几则谣言引发广泛关注，这些谣言看似“贴近生活”，实则通过偷换概念、夸大个例等手段误导公众决策，轻则引发不必要的焦虑，重则导致患者延误治疗。本文聚焦2025年4月以来的典型案例，结合医学证据与权威解读，逐一拆解谣言逻辑。
血管不好别再乱喝茶！这 6 种养血管的代茶饮，喝对了早受益
在快节奏的现代生活中，血管健康就像身体的 “隐形防线”，一旦失守，各类疾病便会乘虚而入。而茶，作为中国人世代相传的养生饮品，似乎成了家家户户的 “健康标配”。
低压偏高敲响警钟！医生提醒：年轻人别让血管 “未老先衰”
近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）心血管内二科张婷副主任医师接诊了一位32岁的年轻患者。王先生在年度体检中发现血压为130/98mmHg，面对偏高的舒张压，他起初认为 “没有不适症状就无需在意”。
动脉硬化来临之前，会有这五个信号，出现了说明你的血管已变硬
清晨，张叔像往常一样推开窗户，准备散步。忽然，他一阵胸闷，如同被一只无形的大手扼住，胸口紧得透不过气来。可他又觉得或许只是昨夜喝酒伤了胃，便草草瞥了一眼手机，强装镇定，硬要走完这个公园最常走的那一圈。第二天，胸闷又来了，配上不明原因的腿部抽筋，这才让他警觉：这
五院专家讲堂：科学降脂——守护您的血管健康
在日常生活中，美食无处不在，无论是家庭聚餐还是朋友聚会，丰盛的菜肴常常伴随着高脂高油，容易导致血脂升高，给血管带来压力。那么，血脂是如何在体内悄悄升高的？高血脂有何危害？又该如何科学降脂呢？
杏是血脂的“清道夫”？医生忠告：不想血管堵塞，3种蔬果可多吃
"你瞧，这世界上最神奇的不是杏子么？" 李大妈抖着她的手指，一边和邻居闲聊，一边津津有味地啃着手中的杏子。李大妈今年七十岁，身体硬朗得就像刚刚退休的中学体育老师。她的秘诀？每天一杏，血脂不上心！