中国之声特别报道丨花钱就能买到志愿服务时长 社会公益活动岂能明码标价？
据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，近年来，多地教育部门将志愿服务时长纳入综合评价体系，一些地方还专门搭建了志愿服务平台，组织志愿服务的团体、企业可登录平台发布活动，志愿者在平台注册后，可报名参加活动，获得相应的志愿服务时长。
时长
睡10小时反而越睡越累？盲目追求时长可能害了你！
睡眠时长的个体差异，如同指纹般独特。有人拥有令人羡慕的 “秒睡体质”，能在无干扰状态下连续睡眠两天，仅通过短暂进食和如厕维持生理需求，这类人仿佛自带 “睡眠续航系统”，将卧室视为能量补给站。
揭秘视频剪辑软件的播放倍速功能，一键延长或缩短视频时长的两种视频编辑技巧，轻松解决大量视频制作难题
剪视频最崩溃的时刻：BGM结束了画面还没完，或者想延长时间却发现素材不够！别急，视频剪辑高手的『倍速功能』就是你的救星——今天教你两种神操作，不删减、不补拍，轻松拿捏视频时长！
学习不是拼时长！告别低效努力有妙招！
许多家长都有这样的困扰：孩子每天伏案学习几个小时，可作业依然拖沓，成绩不见提升。明明付出了时间，却收效甚微。问题的关键，往往不在于学习时长，而在于学习效率。如何让孩子从“耗时间”转向“会学习”？科学的方法比盲目的努力更重要。
近半小时时长，16个小时95万播放
《Going SEVENTEEN》回归特辑15小时油管播放突破50万15个小时突破90万播放韩国时下热门视频第5目前16个小时已经突破95万播放昨晚b站同时在线人数近5万目前40万播放登上全站热门视频🔥🔥🔥
播出2集，不少人骂“水时长”？《灵笼2》还是“国漫之光”吗
时隔 5 年，《灵笼2》终于在千呼万唤中上线，首播两集，会员专享。然而，与《灵笼1》结尾白月魁拔罐神曲爆打反派噬极兽（不是），封神级的口碑相比，这次的回归似乎并未掀起预期的狂欢。
盘点国漫时长之王，经费炸裂呀！
国漫崛起有多燃？当“注水”成为行业潜规则，这几部动画却用“时长”杀出重围，每一秒都是经费在燃烧啊！
忍《折腰》水时长水了15集，终于迎来全剧高潮，又欲又纯好精彩！
作为一枚《折腰》的原著粉，虽然对该剧的部分演员选角颇有微词，但是冲着对小乔宋祖儿演技的认可，作者还是义无反顾的选择了追剧。
父母睡眠时长超标或不足，可能影响寿命！这3个建议快告诉家人
凌晨三点，李阿姨的卧室灯还亮着。她蜷缩在沙发上刷短视频，手机屏幕蓝光映得脸色发青，而客厅另一头的老伴王叔正鼾声如雷——这是无数中国家庭深夜的真实写照。当我们习惯性叮嘱父母"早点睡"时，或许从未想过：睡眠时长竟像一把隐形的寿命刻度尺，过长或过短都在悄然侵蚀健康根
对比《GTA》系列主线的时长：《GTA6》会有多久呢？
Rockstar Games近日正式确认，《侠盗猎车手6（GTA6）》的发售日期将推迟至2026年5月26日。虽然这一消息让期待已久的玩家需要等待更长时间，但也让外界对游戏的最终品质有了更高期待。
人的睡眠至关重要！中国学者：解锁最佳入睡时长计算法则
凌晨三点的城市尚未沉睡。写字楼里亮着零星的灯光，年轻程序员盯着屏幕修改最后一行代码；医院走廊中，护士轻手轻脚地为患者掖好被角；出租屋内，新手妈妈抱着啼哭的婴儿在房间踱步……这些散落在深夜的身影，构成了现代人睡眠困境的缩影。而今，中国科学家用一串精确的数字公式，
赴骁遥(天诺老赴，又名赴遥：关于拉时长，这不是一场耐力赛
对于新号来说，第一场直播不需要强拉时长。主要任务是判断两个问题：一，账号是否具备自然流量的基本推送能力；二，产品是否具备初步的承接能力。
赴骁遥(天诺老赴，又名赴遥：直播拉时长是陷阱还是机会？
新号起号的时候，千万别一上来就死磕拉时长。你要做的第一件事，是用自然流量测试账号有没有被限，产品能不能出单。如果2小时之内曝光能过400，场观不低于50，那就说明账号还行，产品也有承接能力。
赴骁遥(天诺老赴，又名赴遥：拉时长，不是努力的证明
这几年接触了太多直播间，有人起得快，有人播到精疲力尽也没反应。但你要明白一个事实：时长不是努力的等价物，更不是结果的保障。
赴骁遥(天诺老赴，又名赴遥：你不是在拉时长，你是在浪费命
先讲重点：不是每一场直播都值得你拉时长，尤其新号。别一天到晚熬五六个小时，结果一个人都没进来，还沾沾自喜“我很努力”。
赴骁遥(天诺老赴，又名赴遥：不拉时长，别说你在搞直播
第一场直播别废话，直接上两小时，测自然流量，测产品转化。场观能过50、曝光能过400，就不是废号。能出单，那你就当捡到宝了。不能出，别犹豫，换产品、换号、换计划。
每日手机使用时长：医学建议与健康管理指南
在数字时代，手机已成为人体“第六器官”，但过度使用正悄然侵蚀健康。医学界普遍建议成年人将非必要主动屏幕时间控制在2-3小时/天，但具体时长需结合个体差异与场景动态调整。以下为分层次、可落地的健康管理方案：
🤣男人都想要的奖！哈特荣获本赛季“时长冠军”！
尼克斯前锋哈特今日更新社媒，晒出了联盟寄给他的一个奖杯——时长冠军。
《奔跑吧9》播出三期，时长和特效满分，但有4个缺点让人看不惯！
自从邓超和陈赫退出跑男之后，我就很少看《奔跑吧》了，因为没有很喜欢的人。最新一季的《奔跑吧9》，孟子义作为常驻嘉宾参加节目，重新燃起了我的兴趣，因为在其他综艺中，孟子义性格有趣，颜值和身材也很绝，这次到《奔跑吧9》，肯定有不一样的精彩，所以我也跟着追了几期。
眼膜要贴多长时间？科学时长让眼膜功效大提升！
姐妹们！今天必须跟你们唠唠我这熬夜带娃、追剧的"熊猫眼救星"——素说美丽第五代大E眼膜！上个月刷直播看到钟丽缇女神都在用，我寻思着这国货现在也太牛了吧？结果一用直接封神！昨晚敷着它追《浪姐》，老公居然问我是不是偷偷去打了水光针？（悄悄告诉你们，这眼膜现在可是美