taoism

“如果你长时间独处,很快你就会——”老子的永恒智慧

在如今这个信息爆炸、社交不断的时代,独处成了一件稀罕事。很多人害怕一个人待着,觉得孤独是种折磨。可老子,这位几千年前的哲学家,却告诉我们,长时间独处不仅不可怕,还能让人接受孤独,甚至找到内心的平静和智慧。他是道家的创始人,写下了《道德经》,用简洁的文字点破了生

道德经 道家 老子 taoism 道教 2025-05-22 22:07  6

减重这件小事① | 古代山东人的瘦身密码

我国传统医学对肥胖的认识始于2000年前的《黄帝内经》,它最早对肥胖症的病名、病因病机进行记载,并生动形象地将肥胖划分成了“膏人”“脂人”“肉人”,揭示了肥胖与痰湿、脾虚、肝郁的深层关联。山东古人也深谙瘦身密码,饮食与运动双管齐下,维持“山东大汉”的良好形象。

古代 瘦身 food 山东人 taoism 2025-05-17 17:23  6

阴阳之间:古代文化中的阳刚与阴柔之辨

在中国古代文化的浩瀚星空中,儒家与道家如同两颗璀璨的星辰,各自照亮了人类精神探索的道路。儒家以“修齐治平”为纲,崇尚正大阳刚,自强不息;道家则以“负阴抱阳”为旨,追求阴柔之美,厚德载物。两者虽各有千秋,但在阴阳平衡这一古老哲学命题上,却显现出了截然不同的态度。

古代 阳刚 yin 焦树德 taoism 2025-03-10 06:30  18