脆皮们在前面破破烂烂，购物中心与品牌在后面缝缝补补
“中医养生”“脆皮青年养生”“散装式养生”等话题持续发酵，在小红书上已形成300W+讨论量的现象级传播。这群曾被戏称为“脆皮”的Z世代群体，从最初对中医的质疑，到如今主动探索“治未病”的智慧，完成了一场养生观念的“真香”式觉醒。
中医养生
如果你想从事这些中医工作，这个证书建议尽快拿下！
最近，不少老师向小编咨询，表达了想要学习 “中医预防保健” 技术的强烈意愿，却苦恼于不知掌握该技术后能在哪些领域施展拳脚。同时，还有部分老师已心有转行目标，却不知从何处着手系统学习这项实用技术。别着急，今天小编就为大家全面总结 “中医预防保健” 技术的应用领域
中医养生丨咳嗽“闪断”腰 医生“小孔微创”手到病除
65岁的王先生患有腰椎间盘突出症十多年。虽然平时偶尔会出现腰痛感觉，但对日常生活影响不大，所以王先生也没有系统治疗过腰椎间盘突出。谁成想，就在前两天，王先生咳嗽竟然“闪断”了腰。
热灸守护，健康无忧 —— 宫延楼养生馆服务全揭秘
在快节奏的现代生活中，健康已成为人们最宝贵的财富。宫延楼热灸养生馆，作为中医养生文化的传承者与创新者，以百年宫廷秘方为根基，融合现代科技，为广大消费者打造了一个集健康养护、身心调理于一体的养生圣地。
冬季情绪“塌方”？别慌，这些妙招带你重见阳光！
每到冬季，许多人常常感觉就像是被“抽走”了活力，难以集中注意力，工作学习时容易走神、发呆，导致工作效率明显下降，或者莫名其妙地突然感觉悲伤、心情压抑，难以真正的开心一次，还有说不出的乏力、困倦，即使有长时间的深度睡眠，早上起来仍然哈欠连天！
探寻健康养生新径：中医智慧与现代融合的探索
在快节奏的现代生活里，健康宛如璀璨星辰，成为人们心中最珍贵的财富。在中医养生文化的传承与创新征程中，一些特色养生场所应运而生，为广大消费者构建起集健康养护、身心调理于一体的空间。
义诊回顾丨世界卫生日，义诊活动暖心落幕
2025年4月7日，在第77个世界卫生日来临之际，广州中医药大学第一附属医院积极响应世界卫生日主题“健康起点，希望未来”以及中国主题“保障母婴健康 呵护祖国未来”，在2号楼门诊大厅举办了一场意义非凡的义诊活动，为市民送上“科学+温度”的健康关怀。
中医养生丨熬夜过多遭“胶水黏眼” 女子痛苦不堪求医
假期你会如何打发空闲时间？相信很多人的第一选择都是刷手机。这不，市民余女士就利用假期时间，在手机上看完了好几部电视剧。不过令人意想不到的是，假期结束没几天，余女士的眼睛竟然出现了睁眼困难的症状，眼睛就像被胶水粘住了一样。这是怎么回事呢？
泰州市中医院中医“出摊” 群众“赶集”| 体验中医养生“新风尚”
清明柳色新，满园药香盈。清明假日期间，泰州市中医院第九党支部联合海陵区京泰路街道卫生服务中心等单位参加了在泰州中骏世界城中庭举办第二届“红海聚力·首善海陵”中医养生市集，打造一场传统养生与健康趣味融合的中医院文化服务活动！旨在弘扬二十四节气养生智慧，创新中医药
绿园区中医养生大集：多个科室免费问诊 体验特色针灸
活动现场，来自绿园区中医院的医护人员为市民提供了中医全科、妇科、儿科等免费问诊服务，并设置耳穴压豆、推拿、手针、特色针灸、茶饮品尝等体验区。记者发现，前来咨询的不仅有中老年人，还有很多年轻面孔。
中医养生丨压腿抻筋会腰痛？原因竟是这！
眼下气温回升，春意渐浓，又到了一年中养生的黄金时节。公园里、广场上……，锻炼的人群随处可见，其中不乏老年人的身影。相比于年轻人的快节奏运动，老年人更喜欢压腿抻筋等缓和锻炼方式。需要提醒老年朋友的是，抻筋看似简单，可里面的学问却很大。
关注春季心理健康，中医养生春季养肝调节情志
民间谚语有“菜花黄，疯子狂”的说法，这是因为每年春天的3~5月是抑郁症、躁狂症等精神疾病的高发期，复发率甚至可以占到全年的70%。
衡东县：全民齐练“八段锦”，中医养生促健康
为传承和弘扬中医药养生文化精髓，充分发挥中医养生功法在促进健康方面的独特优势，大力推广中医养生理念，切实提高民众健康素养，提升大众健康意识，改善身体机能、调节心理压力，达到治未病的效果，近年来，衡东县开展“八段锦”健身气功推广活动，中医专家走进乡村、社区、学校
当“00后”爱上中医养生：一杯药草奶茶里的文化复兴
清晨七点的南阳滋养堂国医职校实训室里，19岁的李雯正用电子秤精确称量着陈皮和茯苓的配比。在她身旁的保温杯里，浸泡着自制的黄芪红枣奶茶。这个画面，正是当下年轻一代中医养生热潮的缩影。
开养生馆怎么吸引顾客，他用一场活动打爆本地市场，点击查看！
在开这家养生馆之前，店主老杨已经在养生行业干了二十多年，论资历他可以说是一位经验丰富的老中医，他的推拿正骨手法在圈内也有一定的口碑。也正是因为有了如此丰富的经验，让他对自己开店有了充足的信心！
全民大健康时代！如何一次掌握多种中医技术？
近年来，中国中医养生保健行业市场规模持续扩大，据相关报告预测，至2027年，中医养生保健行业的市场规模有望达到3500亿元。随着健康观念的普及和人们对中医养生保健的认同度提高，中医养生馆、中医养生旅游、中医养生设备等细分领域也呈现出良好的发展态势。
中医养生丨怕光、怕声音……十六岁女孩头痛成难题
光线、声音、味道……在我们的生活中，这些事物无处不在。然而，这些平凡普通的东西，对于十六岁的娜娜来说却是痛苦的所在，因为光线、声音、味道的刺激，总是会诱发她头痛发作。
雄安青年感受中医养生独特魅力
3月29日至3月30日，雄安商务服务中心“寻环XLOOP”开启养生2.0版本——元气青年中医养生市集开摆。中医馆搬进了潮流市集，容城县中医医院、北京同仁堂等多家单位联动，名医把脉、按摩、针灸等养生手段形式多样，太极拳、八段锦、毽子舞等专业老师现场教学。
“贴心”数字人，玩的还是坑老套路
网红“秀才”退网了，数字人“建国”登场了。据澎湃新闻报道，当前，短视频平台上充斥大量低质数字人内容。在某平台搜索，共有18个“建国”，其中10个账号开通了橱窗。尽管数字人“建国”语调生硬、表情统一、有时口型对不上台词，人物边缘也有明显的抠图痕迹，但仍挡不住中老
中医养生丨中医“养”眼有妙招 神奇“核桃灸”你试过吗？
威海市中医药专业技术骨干、市中医院眼科护士李丽媛介绍：“核桃灸全称是核桃壳眼镜灸。核桃壳表面有很多微孔，通过浸泡4-6个小时，内壳可以充分饱含药汁，再通过艾条的热力，将药力很好地吸收到眼部，促进眼周气血运行。中药液内有菊花，有清肝明目之功；（还有）枸杞既能滋肾