肌酸的秘密:可能不是我们想象中的肌肉奇迹
肌酸是人体自然产生的,可以在某些食物中找到,如海鲜和红肉。它有助于为肌肉提供能量,特别是在像举重这样的剧烈运动中。一些研究表明,补充肌酸可以帮助提高人们的运动表现和增加肌肉质量的能力,包括安慰剂对照试验(研究的黄金标准)。
肌酸是人体自然产生的,可以在某些食物中找到,如海鲜和红肉。它有助于为肌肉提供能量,特别是在像举重这样的剧烈运动中。一些研究表明,补充肌酸可以帮助提高人们的运动表现和增加肌肉质量的能力,包括安慰剂对照试验(研究的黄金标准)。
健身和肌酸密不可分。肌酸酐作为一种补充剂,通常用于提高运动成绩。肌酸补充剂非常普遍,Global Market Insights估计 2024 年市场规模将高达 5.144 亿美元,预计这一数字还将继续增长。
该声明指出,由于第三方竞争对手指控其产品中的肌酸含量超标,Ovrload将客户满意度作为业务核心,决定暂时暂停所有产品的销售,并且对指控相关的依据、制造合作伙伴展开全面调查,同时采取紧急行动,寻找一个替代供应链的合作伙伴,对产品配方进行更新。
在ISSN 2024年大会上,Darren G. Candow博士带来了关于肌酸补充研究演变的主题演讲。他详细介绍了肌酸研究的过去、现在和未来,既是对这一领域的重要回顾,也为未来的研究指明了方向。