心理学家

“朋友圈越干净”?心理学家揭秘:他们的沉默藏着毁掉你的秘密武器

北京某心理咨询中心最近整理出一组令人意外的数据:在2000份匿名调查中,朋友圈近三年未发过动态的受访者,其社交焦虑指数比活跃用户低47%。这个发现意外揭开了数字时代的人性谜题——那些坚持用空白示人的灵魂,究竟藏着怎样的生存智慧?

朋友圈 心理学家 卫星电话 李薇 杭州灵隐寺 2025-05-12 15:11  1

擦亮双眼,远离谣言——从本周谣言通告说起

近日,权威机构发布的“本周谣言通告”再次为我们敲响警钟:在信息爆炸的时代,谣言如野草般滋生,稍不留神便会误导公众认知、扰乱社会秩序。从“某地突发恶性事件”的虚假视频,到“吃某种食物能抗癌”的伪科学营销,这些谣言往往披着“真相”的外衣,利用人们的焦虑与善意广泛传

抗癌 心理学家 自然灾害 二传手 伪科学 2025-04-06 03:22  3

为什么假期过得那么快?让我们看看心理学家怎么说的吧!

你有没有这种感觉?五一假期刚开始,你还在计划要去哪里玩、吃什么好吃的,转眼间就已经要结束了,回想起来,好像什么都没做。心理学家称之为“假日悖论”:在假期中,时间感觉过得飞快,但当我们回想时,却觉得这段时间异常充实。为什么会这样呢?这并不是你的错,科学家们已经研

心理学家 五一 american 新奇 格尔曼 2025-05-07 01:09  3

别再只抓时间管理了!精力管理才是逆袭关键!

在快节奏的现代生活中,我们常常感觉像在一场永不停歇的马拉松中奔跑,时间被塞得满满当当,却总觉得精力不够用。你是否曾在忙碌一天后,身心俱疲,却又疑惑为何自己如此努力,成果却不尽人意?其实,比时间管理更重要的,是精力管理。它就像一把隐藏的钥匙,能开启我们高效生活与

播客 管理 心理学家 米哈伊 时间管理 2025-05-07 07:20  3

专栏|柳翰雅:人不是一座孤岛

“在这个时代,沟通很重要”这句话听着是不是像一句废话?我们都知道沟通很重要,但知道就做到了吗?这世界上几乎所有的事情都必须经由沟通协作来完成,一段亲密关系、一个家、一间公司,乃至整个世界的运作,都是透过沟通后的相互理解进而达到落实。当然,也随处可见沟通不良导致

乔伊 心理学家 孙哲 梅乐 柳翰雅 2025-05-06 13:46  4

一个人开窍的迹象:停止内耗

我有个朋友,小林,名牌大学毕业,人也聪明,但工作十几年了,一直不温不火。他最大的问题就是想太多,特别容易内耗。领导随口一句批评,他能琢磨一整天,怀疑是不是对自己有意见;同事一个无意的眼神,他能解读出八百种含义,觉得别人在背后搞自己;甚至连发个朋友圈没人点赞,他

心理学家 埃利斯 紧箍咒 知止 定气 2025-05-05 21:00  2

加拿大心理学家:女人性心理的发展规律是,欲望由自发转为“被动“

当你问什么是“爱”时,不同文化背景的人可能会给出不同的答案。中国人会说,爱是相濡以沫、长长久久;法国人会说,爱是大胆表达、热烈奔放;英国人则会告诉你,爱是一见倾心、相敬如宾。总的来说,“爱”是一种复杂的情感,它不仅包括生理冲动,也包含长期相处所建立的深层情感连

心理 性行为 心理学家 加拿大 巴森 2025-05-04 18:36  3

当孩子说“学习没用“,可能不是叛逆!心理学家:这是大脑在求救

“学这些有什么用?反正以后也用不上!”当孩子说出这样的话时,很多家长会气得不行,甚至直接给孩子贴上“叛逆”“不懂事”的标签。但其实,心理学研究表明,当孩子觉得“读书无用”,往往是因为他们内心存在认知偏差。如果家长只是简单粗暴地批评或说教,反而会让问题更严重。

学习 叛逆 心理学家 认知偏差 幸存者偏差 2025-05-04 01:18  5