孩子抽动症，莲子心这样搭配泡茶喝，清心火、平肝风，效果看得见
莲子心，就是莲子中间那根小小的绿色胚芽。因为味道极苦，平时吃莲子时，大多数人都会把它丢掉。但也有人会专门收集起来泡茶喝，用来清热降火。
平肝
它是通天接地的“治风神药”！跟着中医这么吃，可平肝益阳、护心安神，通经活络效果也不错
传说中，天麻是从天上降落人间的，无根无叶，靠吸收天地灵气生长，又形似古时的麻鞋，所以叫“天麻”。天麻以“赤箭”之名始载于东汉时期的《神农本草经》，以“天麻”命名则最早出现于《雷公炮炙论》。《本草纲目》将二者合并为一，称“天麻即赤箭之根”，并对天麻的各种称谓进行