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桂圆和它们“天生一对”，一起煮来吃，补气养血，孩子个子蹭蹭长

参考文献：[1] 中华医学会，《中医药食同源理论研究》，人民卫生出版社，2022年版。[2] 国家食品安全风险评估中心，《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）》，2021年版。

中医调理讲究顺势而为，春天阳气生发时，通过中药：▶️ 调整月经周期让土壤肥沃▶️ 养好卵巢提高种子质量▶️ 暖宫驱寒创造着床好环境备孕不是碰运气，科学调理才能事半功倍！老话说"春天种豆，秋天收果"，现在开始调理，正好赶上谷雨前最佳播种期，秋后就能抱着娃喝桂圆红

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数九习俗始于农耕文明的智慧结晶。自冬至起，每九日为一周期，历经八十一天寒冬淬炼，最终迎来"九尽春归"的盛景。今年九尽恰逢建日，古书有载："建日万物生，寻常人家莫妄动"，看似凶险实则暗含转机。就像破茧成蝶前的最后挣扎，这正是自然规律赋予我们的成长启示。

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