维生素d

冬季控糖牢记三点

·第一、要注意防寒保暖。进入冬季天气变得寒冷，要注意防寒保暖，预防不必要的麻烦，比如伤寒感冒等等会加剧受热的波动。所以出门不妨可以戴个帽子去保暖，系条围巾保暖，脚上的一定要穿上厚实舒服的鞋子和袜子。俗话说寒从脚入。