不着急，不害怕，不要脸：工作多年才懂，顶级修养是情绪稳定
怒伤肝，忧伤脾，委屈郁结在胃里。多项研究揭示，情绪失调与众多健康隐患紧密相连。当无休止的压力与琐碎如潮水般反复冲击堤岸，如何守护内心城池，不让情绪洪水决堤？答案凝练如金：不着急、不害怕、不要脸。
何可
何可、方兴东、钟祥铭 | DeepSeek与全球共通——智能时代国际传播的理想主义与现实挑战
DeepSeek技术与理念创新引爆全球效应并快速落地，远远超出了技术创新和中美科技博弈的范畴，为智能时代的全球共通提供了现实可能，其显著推动了全球共通进程，并勾画出清晰的发展路径。未来大国博弈的核心不再仅仅是经济利益或资本争夺，而是转向对全球技术创新与发展方向
何可、方兴东、林宇阳 | 全球共通视角下中国国际传播的知识图景
党的二十届三中全会通过的《决定》明确提出“构建更有效力的国际传播体系”的战略目标，进一步彰显了国际传播在新闻传播学科中的重要地位，显著拓展了其理论与实践的内涵与外延，触及国际关系、跨文化传播、社会化传播与文明互鉴等更深层次维度，突破了传统国际传播的框架，形成了
凌晨3点，他在深圳“变魔法”
今年是深圳经济特区建立45周年，深圳从一个边陲小镇发展成为现代化国际大都市，是中国式现代化的奇迹，也是中国人民奋斗追求美好生活的奇迹。
心在天涯
世之众生之命之束，以，由人也或不由人，之逐现，大势，小势，及一些变动革变，而不断包携，不断左右，影响着，决以着，
草堂之中，竹窗之下
草堂之中，竹窗之下，必置一榻。时或困倦，偃仰自如，日间窗下一眠，甚是清爽。时梦乘白鹤游于太空，俯视尘壤，有如蚁垒。自为庄子，梦为蝴蝶，人于桃溪，当与子休相类。”
光明文化周末：盈昃
《千字文》作为古代蒙学经典，起笔展现的便是先民对宇宙的思考。在“日月盈昃，辰宿列张”一句中，“盈昃”描绘的是日月运行的变化规律。“盈”指月亮圆满，“昃”指太阳西斜。“盈”“昃”对举，在更早的文献中可以见到，如《易·丰》“日中则昃，月盈则食”。月亮的盈亏成为时间
《国色芳华》云合登顶，剧中人设最好的女性角色不是“何惟芳”？
1月16日，“湖南卫视恭喜自己”话题突然登上热搜，原来是《国色芳华》云合登顶，芒果发文祝贺自己，看到这样的情况，网友们都被官方可爱到了。随着剧情更新，又一个女性角色出场，看到她出场后，很多网友都表示：人设最好的女性角色不是何惟芳，各位读者，你们知道是谁吗？
人到中年，不要脸，才能赚到钱
“颜面”究竟意味着什么？是自尊心的屏障，是虚荣心的温床，还是社会评价中的一抹亮色？