男人哭吧不是罪？35岁程序员深夜崩溃视频引百万共鸣
近日，一段程序员深夜加班后在地铁站痛哭的视频登上热搜，24小时内播放量破亿。国家统计局数据显示，中国男性平均每周工作时长超48小时，比女性多3.2小时；《柳叶刀》研究却表明，男性抑郁症就诊率不足女性的1/3。"男儿有泪不轻弹"的传统观念，正让超2亿中国男性陷入
酒精依赖症
少饮酒 不酗酒
酒的主要成分是乙醇（酒精）和水，几乎不含有营养成分。酒精对身体的大部分器官和系统都产生危害，有引发成瘾、依赖的特性。1克酒精可提供7000卡的热量，产热能力仅次于脂肪。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂