肋木架只用来做引体太大材小用,试试这几个动作! WallBars肋木架作为家庭和健身房必备的综合器械,在使用中可以通过不同的训练完成柔韧性拉伸、肌肉力量、功能性康复等,如果你只用肋木架来做引体向上,那实在太大材小用了,别看只是简单的几根实木横杆,用处可一点都不小。 俯卧撑 龙旗 肋木架 2025-01-17 21:00 3