冬季最宜温阳补肾,一招“卧虎扑食”练起来! 国家体育总局健身气功管理中心研究员崔永胜教授易筋经中的“卧虎扑食”招式,具有温阳补肾的健身功效。 补肾 宜温阳 宜温阳补肾 2025-01-20 16:10 4