吴式太极拳

太极拳的阴阳虚实与开合，你了解多少？

阴阳是一个文化、哲学的概念。很多事物都有正反两个方面，也就是矛盾的两个方面，这就是阴阳。在太极拳的练习上，阴阳的概念就体现在进退、刚柔、快慢、虚实、开合等方面。

全佑，生于1834年，逝于1902年，是一位满族武术家，其姓氏为吴福氏，原籍位于河北大兴县，现今归属于北京市大兴区。他是吴式太极拳这一武术流派的开创者与奠基人物。在武术求学的道路上，全佑有幸师从杨露禅大师，深入学习了杨式太极拳的大架套路。随后，遵循师命，他又拜