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来自“熟人”的提醒丨高温天气下这几件事千万别做！

高温天气来袭，建议开启“哪凉快哪待着”生存模式，注意防暑降温！

高考期间，高温热浪来袭，多地连续出现日最高气温37℃以上，部分地区达40℃。中央气象台预计，6月8日-9日，河北中南部、北京中南部、天津大部、山西西南部等地有高温天气，日最高气温35～38℃，局地可达40℃以上。

运动过后，身体因出汗导致水分流失，此时补充水分至关重要。但很多人不知道，运动完并非立刻大口喝水就是正确的，喝水时间大有讲究。科学把握运动完喝水的时机，既能及时补充身体所需水分，又有助于维持身体的正常生理功能。接下来，就为大家深入解析运动完多久可以喝水。

水是生命运转的“润滑剂”，但喝多喝少都可能影响健康。到底一个人一天喝多少水才合适？这个问题没有标准答案，需综合多种因素考量。接下来就带你解锁科学的“喝水公式”，让饮水更健康。

水是人体的重要组成部分，对人体健康起着重要作用。水不但本身具有多种健康功效，且其他营养素（蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维）的营养生理功能必须有水的参与才能发挥作用。水也是膳食的重要组成部分，许多国家的膳食指南都将水列在其中。

在育儿过程中，家长们常常会遇到婴儿打嗝的情况。看着宝宝不停地打嗝，小脸涨得通红，家长们往往心急如焚。其实，了解婴儿打嗝的原因，并掌握一些有效的应对方法，能轻松帮宝宝缓解打嗝的不适。

不要穿纯棉材质，比赛的服装要轻便速干，赛前重复检查鞋带，跑鞋的累积跑量起码有30km-50km，赛前洗刷一次鞋。

在小麦、玉米等作物生长旺季很多农户开始追肥，选择冲施肥的人也越来越多，然而出现了一个令人困惑的问题，为什么冲施肥的人居多，但冲施肥又不是肥。

本以为年底了能顺顺利利迎接新年，结果万万没想到，甲流这个“大反派”突然杀出来，把一家人折腾得够呛！

Jennie即将发布的新专辑《RUBY》前不久更新了预告。在以红色为基调的视频中，一头红发的Jennie置身花海，还有不少风中持剑、逆光而来的画面，大有在黑暗中浴火重生的意思。

然而，粪肥是一种速效肥料，其营养成分在一定时间内就会发生挥发，因此不能长时间保存。

我相信有很多刚接触抖音广告投放的朋友们都会疑惑，这三者到底有什么区别？怎样区分这三种广告形式？今天的内容从三者的区别、投放要求和选择技巧来给大家分析。

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