心情阴霾不散？或许是你的思维需要换个方向
在人生的旅途中，我们总会遇到一些让自己情绪低落的时刻。面对这些负面情绪，心理学家罗斯林的研究或许能为我们提供一些启示。他深入探究了数百位情绪困扰者的内心世界，发现情绪问题往往源于我们的思维方式。换句话说，你的心情，其实是你看待世界的角度在作祟。
在人生的旅途中，我们总会遇到一些让自己情绪低落的时刻。面对这些负面情绪，心理学家罗斯林的研究或许能为我们提供一些启示。他深入探究了数百位情绪困扰者的内心世界，发现情绪问题往往源于我们的思维方式。换句话说，你的心情，其实是你看待世界的角度在作祟。