被忽视的养生大穴,竟是心绞痛与失眠的“救星”
在生活中,我们或许都有过这样的体验:工作压力大时,心脏突然一阵抽痛,那种仿佛被一只无形的手攥紧的感觉,让人瞬间心慌意乱;又或者在无数个寂静的夜晚,翻来覆去难以入眠,数羊、听音乐都无济于事,眼睁睁看着时间流逝,焦虑感却越来越重。这些困扰着许多人的心绞痛和失眠问题
在生活中,我们或许都有过这样的体验:工作压力大时,心脏突然一阵抽痛,那种仿佛被一只无形的手攥紧的感觉,让人瞬间心慌意乱;又或者在无数个寂静的夜晚,翻来覆去难以入眠,数羊、听音乐都无济于事,眼睁睁看着时间流逝,焦虑感却越来越重。这些困扰着许多人的心绞痛和失眠问题