饭后半小时，或是养胃黄金期？饭后有5件事尽量不要做！都看看吧
当食物进入胃部后，胃酸分泌增加，胃肠蠕动加强，血液也会更多地流向消化系统，这个时候如果做一些不恰当的事情，确实可能会干扰消化过程，甚至损伤胃黏膜。
养胃黄金期
饭后半小时，是养胃黄金期！饭后这5件事建议不要做！
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55岁至65岁，进入养胃黄金期，提醒：想健康，饮食记住2不要
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