哈佛幸福课

治愈力藏在烟火处】那些被我们忽视的治愈瞬间

地铁口卖花的老奶奶把最后一支向日葵放进盐水瓶,沾着晨露的花瓣扫过上班族僵硬的西装;写字楼落地窗前总停着胖乎乎的珠颈斑鸠,歪头打量格子间里噼啪作响的键盘。当我们把手机锁进抽屉,会发现梧桐叶筛落的光斑正在会议记录上起舞,茶水间的薄荷在玻璃罐里伸展腰肢。德国诗人里尔

杏仁核 烟火 珠颈斑鸠 里尔克 哈佛幸福课 2025-05-14 15:17  10

你见过凌晨三点的养老院吗?

"年轻时觉得存款单是通往幸福的船票,临了才发现不过是张过期船票。"德国海德堡临终关怀医院里,哲学教授汉斯·米勒颤抖的笔迹,最近刷爆了短视频平台。这个把存折当命根子守了一辈子的老人,在生命最后三个月突然顿悟:我们穷尽一生追求的"保障",可能正是困住灵魂的铁笼。

存折 养老院 哈佛幸福课 柴田丰 汉斯米勒 2025-05-06 15:45  9

焦虑不是你的敌人:与情绪和解的5个生活哲学

深夜三点,刚加完班的林夏蜷缩在飘窗角落,手机屏幕的冷光映出她泛红的眼眶。微信工作群仍在不断跳出新消息,上司的"紧急需求"像永不停歇的警报器。这不是电影情节,而是2023年都市人的日常切片。国家心理健康中心最新数据显示,我国焦虑障碍患病率已达6.5%,每个深夜都

情绪 哲学 东京塔 林夏 哈佛幸福课 2025-03-09 05:14  14