千万别小瞧益生菌！老人常吃除了对肠胃好，或还会收获这4大益处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
肠道菌群
高脂饮食重塑大脑——新研究揭示饮食如何引发焦虑
饲喂高脂饮食的幼鼠会发展为肥胖，表现出类似焦虑的行为，并且与瘦鼠相比，其脑信号和微生物组模式截然不同。这些发现表明，肠脑轴可能在肥胖相关的心理健康结果中发挥关键作用。
肠道菌群，为你解开“越减越肥”的秘密|元奥科普
01肥胖群体的肠道菌群特征最新发布的一篇文献荟萃分析发现肥胖群体的肠道菌群特征有别于健康群体，这将是肥胖发生的重要因素。文献使用来自17个不同国家的3329个样本（肥胖，n=1494；对照，n=1835），揭示了肥胖与肠菌间的关联。肠道微生物组的群落结构进行评
NAT MICROBIOL | 复旦大学郑琰/李潇/王笑峰/陈靖团队合作揭示肠道菌群通过调控循环氨水平影响慢性肾病进展的潜在机制
北京时间6月24日，复旦大学郑琰及合作者研究团队联合在Nature Microbiology期刊上发表题为Segatella copri and gut microbial ammonia metabolism contribute to chronic ki
肠道菌群移植：抑郁症的“破局”新疗法
抑郁症，这个被称为"21世纪隐形杀手"的疾病，正在全球肆虐。世界卫生组织数据显示，每10个人中就有1人深受其害，而中国患者更是逼近1亿大关（《柳叶刀》2019）。
肠道菌群：胰岛β细胞的隐形守护者还是甜蜜破坏者？
2006年，科学家在《自然》杂志发表了一项开创性研究：肥胖小鼠的肠道菌群移植给无菌小鼠后，后者体重显著增加——第一次证明微生物能直接调控代谢。近二十年后，科学家发现肠道菌群与胰岛β细胞之间竟存在一条隐秘对话通道，直接影响血糖状况的发生发展。
活到80岁后，身体常出现这些状况？快来看看你已“中招”几个！
"八十岁才会有的问题？别开玩笑了！"资深医生每天在诊室里看到的现实往往令人震惊。那些被认为是"高龄专属"的健康问题，如今正悄然造访年轻人的身体。究竟是现代生活方式加速了我们的衰老，还是我们对身体信号的忽视让问题雪上加霜？
莴笋再次被关注！调查发现：常吃莴笋，可能会收获3大好处
声明：本文内容均是根据权威资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。
医生发现：夏天还经常吃米酒的人，不出2个月，或能看到3个改善
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家长必知：肠道菌群在 ADHD 儿童治疗中的关键作用
注意力缺陷多动障碍（ADHD）是儿童期常见的神经发育障碍，全球约 7.6% 的儿童深受其害，其发病机制尚未明确，治疗面临诸多挑战。近年来，研究发现肠道微生物群落与 ADHD 的发生发展密切相关，为 ADHD 的治疗提供了新的视角。肠道微生物通过影响神经递质的合
降压药雷米普利藏新招！肠道菌群竟影响药效，这些人用药格外留意
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首个人体试验结果出炉，肠道菌群移植或成降压新途径|元奥科普
近年来，大量研究表明肠道微生物群与血压调节存在深刻联系。动物实验证明，将高血压动物的粪便菌群移植给健康动物，甚至能诱发后者血压升高！基于此，“粪便微生物移植”（FMT）作为一种重塑肠道菌群整体生态的疗法，被寄予了治疗高血压的新希望。
Alzheimer’s & Dementia：从肠道菌群到血脑屏障，急性炎症如何重塑阿尔茨海默病病理的免疫景观？
近年来，越来越多的证据表明阿尔茨海默病（AD）与系统性炎症、肠道异常及肠道菌群失调密切相关，尤其是肠道-脑轴的作用备受关注。AD患者不仅表现出神经退行性病变和认知障碍，还常伴随胃肠道并发症，如肠道菌群多样性降低和肠道通透性增加。这些变化可能导致微生物及其产物进
从治疗机制看，为什么说九期一阿尔茨海默药为什么“不能停”？
对无数AD患者和家庭来说,“治病”并不一定是指完全康复,虽然疾病不能根治,但只要症状能够改善、进展缓慢、或者退步慢一点都是有效。他们只是希望:“还能叫出我名字”、“还能安静地吃饭坐着”、“不用约束带”、“精神症状减轻”、“生活自理能力提高”、“不再走失”等。
湿气重的人，一定会有的5大表现，你中了几个？
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新研究：猪油或调节肠道菌群，改善血脂代谢，优于植物油！
对于中老年人来说，对于猪油的记忆一定都很深刻吧，记得小时候一勺猪油拌在米饭里的香气，现在却再也难寻了。猪油作为一种常见的动物烹饪用油，不知从何时起成为了“洪水猛兽”，传统的猪油现在也在绝大多数家庭中，被玉米油，菜籽油等植物油完全替代。
别小看西红柿！医生提醒：常吃西红柿，身体或出现这4个变化
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酸奶立大功！医生指出：坚持喝酸奶一段时间，或迎来3个好转信号
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为什么抑郁症和进食障碍总是如影随形，如何破解？
深夜11点的便利店，小棠机械地往购物篮里塞第7个奶油面包，指甲深深掐进掌心——下午刚被诊断为中度抑郁，此刻却像被某种力量操控着进行这场"进食赎罪仪式"。3小时后，马桶冲水声将再次惊醒合租的室友。
肠道菌群：你的健康“隐形管家”，革命虽大，落地不易！
大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院的一名普外科医生。在手术台和无影灯下工作了30多年，也做了不少微创消融，拿过一些像中华医学科技奖、上海市科技进步奖这样的肯定。但我发现啊，光开刀治病还不够，让大家了解疾病背后的奥秘，做好预防，才是更重要的“大处方