简单易学“停闭腹式呼吸法”：流行欧美的运动呼吸训练法 有时候不得不为欧美的养生研究者赞叹，他们往往通过一个小技巧将其发扬光大，最后甚至成为了某领域的创造者。事实上，这些小技巧多来源于东方功法如禅、如道、如瑜伽。 欧美 易学 呼吸训练法 2024-11-21 15:50 1