藏在厨房里的祛痰“良药”，咳黄脓痰、白黏痰都该吃什么？
“痰”给很多慢性肺病朋友造成了困扰，尝试了各种各样的祛痰方法后可能都收效甚微，但其实祛痰的“良药”就藏在我们的厨房里。在《幸福呼吸》直播间中，北京大学人民医院中医科冯淬灵主任给大家介绍了几种祛痰的食材，但这些食物如果食用方法不对，效果就会大打折扣。
清热化痰
一旦出现这 3 个迹象，你可能不是抑郁症，而是精神分裂！
“我的孩子从3年前时候开始出现了一些异常表现，情绪低落、失眠、注意力不集中，甚至有时候会说一些奇怪的话，行为也变得有些古怪。我们当时非常担心，就带他去了医院，当时医生诊断孩子是抑郁症，我们也不懂，就按照医生的建议开始治疗。