芋头是“天然胰岛素”?提醒:想控好血糖,糖尿病人常吃5种主食
你有没有听过这样的传闻:“芋头是天然胰岛素,吃了还能降血糖。”如果你信了,那我只能说一句:“朋友,你可真敢吃!”今天,我们就来拆穿这个“甜蜜的谎言”,顺便聊聊糖尿病人到底该如何科学选择主食。
你有没有听过这样的传闻:“芋头是天然胰岛素,吃了还能降血糖。”如果你信了,那我只能说一句:“朋友,你可真敢吃!”今天,我们就来拆穿这个“甜蜜的谎言”,顺便聊聊糖尿病人到底该如何科学选择主食。
很多人似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错,即便是什么调料都不放,只是空口吃蒸芋头作为主食,口感也完全不输米饭、馒头。芋头,堪称主食界的“潜力股”。
芋头,作为一种常见的农作物,在人们的生活中扮演着重要的角色。它不仅是美味的食材,还具有一定的药用价值。近年来,芋头的种植和应用受到了越来越多的关注。
他忍不住问医生:“我今天也没吃什么特别的东西,怎么会这样?”医生仔细询问了他的饮食情况,当听到“芋头排骨汤”时,医生推了推眼镜,语重心长地说:“芋头虽好,但对高血压患者来说,可不一定是个好东西啊!”