注意，这可不是段子！数据显示，每年开春后因突发运动受伤的患者激增，其中绝大部分都是突击健身“勇士”。今天，就让我们揭开那些"自杀式健身"的真相！

健身 欧米伽 亚麻籽油 横纹肌 突击健身 2025-03-11 11:04  3