拖延症自救指南:用“进度条思维”3倍提升效率,高手都在用 我曾在写作时遭遇过同样的困境:打开文档后反复修改开头,总担心后续逻辑不够完美,最后连第一段都没完成就关掉电脑。 杏仁核 高手 进度条 拖延症 勇气号 2025-03-11 16:25 4