301医院专家：骨关节炎别只吃药，这样做更有效
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请线下就医，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。
北京体育大学学报
五花八门的减肥套路，到底哪个更有性价比？
毛娟《瑜伽教学内容的探索与实践》[J].北京体育大学学报，2009，11(32).
减肥 彭国球 中国人民解放军总医院 北京体育大学学报 毛娟 2025-04-09 11:21 6
早上运动与傍晚运动，效果大不相同！哪种才更健康？
曙光初现，城市尚在沉睡，公园里已有晨练者的身影。他们或快步行走，或缓慢跑动，呼吸着晨间清新的空气。而当夕阳西下，另一波运动大军则开始在各处活动，挥洒着一天工作后积累的压力。同样是运动，选择在一天中的不同时刻，竟会带来截然不同的健康效果。这是自然规律的奇妙安排，