水煮花生

花生会加速癌症转移？医生提醒：这4类人不建议吃花生

花生，这个在日常生活中随处可见的小零食，一直以来都被誉为“长寿果”。它不仅味道香浓、价格亲民，还蕴含着丰富的营养成分。然而，近年来关于花生的争议也从未停歇，有人称它是养生佳品，也有人担心它可能致癌。那么，花生到底能不能吃？又该如何科学食用呢？