尚康智多功能料理机，温暖小雪养生必备
清内火 小雪后天气寒冷干燥，人们避寒就温，多食用火锅等温热食物，增加衣物，使得体内热气蕴结，形成“内火”，也就是我们常说的“上火”，出现口腔溃疡、口干舌燥、面部长痘等症状。因此小雪节气要少吃辛辣食物，多补充水分，防止“内火”产生。此外，“苦”味食物是“火”的天
清内火 小雪后天气寒冷干燥，人们避寒就温，多食用火锅等温热食物，增加衣物，使得体内热气蕴结，形成“内火”，也就是我们常说的“上火”，出现口腔溃疡、口干舌燥、面部长痘等症状。因此小雪节气要少吃辛辣食物，多补充水分，防止“内火”产生。此外，“苦”味食物是“火”的天