心态好的人都有这 5 种习惯，占一种，你就是幸福的人
生活是一场修行，学会与它和解，才能走得更远。张姐曾是外企高管，退休后却因儿子创业失败焦虑到失眠：“我一辈子要强，怎么能接受孩子走弯路？”直到在公园遇到一位癌症康复者，对方说：“人生就像四季，春天不会永远花开，冬天也冻不死所有种子。”这句话点醒了她。如今的她学会
渡边淳一
停止“操心别人”，我的世界只专注自己
上周同学聚会，发现最受欢迎的不是年薪百万的总监，而是那个永远笑眯眯的幼儿园老师。当其他人都在吐槽老板压榨、婆媳矛盾时，她分享的育儿趣事让整桌人笑出眼泪。后来才知道，这位"佛系"老师有个绝招：下班后绝不看工作群，周末专注带娃学画画，朋友圈里从不见他人是非。正是这
感情中一定要相信“因果法则”
深夜收到一条读者的留言：“为什么我对他百般付出，他却越来越冷淡？是不是感情里没有公平可言？”这样的问题像一根刺，扎在无数人的心里。我们总在感情中追问“为什么”，渴望得到一个确定的答案，却往往忽略了最朴素的真理——因果法则。正如古希腊哲学家苏格拉底所说：“种下什
2025—2026年度国家文化出口重点企业公布， 青岛出版集团第8次入选！
近日，商务部、中央宣传部、文化和旅游部、广电总局共同发布了2025—2026年度国家文化出口重点企业和重点项目，青岛出版集团入选2025—2026年度国家文化出口重点企业。
嫖娼的本质！
民国作家郁达夫压根都没有想到他会把自己的初夜献给一位妓女。那是一个雪片飞扬的午后，正在日本名古屋留学的郁达夫，按捺不住心中的寂寞，踏上了去往东京的客车。夜半，车停路边一座小站时，受热酒和欲望驱使的郁达夫，毅然跳下车厢，用围巾包着头脸，大声叫人力车夫把自己拉到“
嫁给爱情前，先学会这7个让自己发光的习惯
在快节奏的现代生活中，很多人渴望“嫁给爱情”，却常常陷入焦虑：为什么我总是遇不到对的人？为什么爱情总是擦肩而过？其实，答案或许藏在我们自己身上。
离婚后最好的活法：不将就再婚，不辜负自己
这条消息让我想起民政局门口的场景：有人抱着离婚证哭成泪人，有人踩着高跟鞋转身就走。前者困在"失败者"的标签里，后者却活成了自己的英雄。其实，离婚不是人生的休止符，而是重新校准幸福坐标的契机。与其在将就的婚姻里消耗余生，不如把精力花在刀刃上——要么遇见灵魂共振的
六十岁才懂的人生福报：这三样东西比存款更珍贵
凌晨三点的社区医院走廊，老张望着输液瓶里滴落的药水突然笑了。护士以为他疼糊涂了，却听见老人喃喃自语："现在才明白，原来真正的福气是这样的..."这个场景揭示了一个被无数人忽略的真相：人生最大的财富，往往要等到银发渐生时才显山露水。
当衰老不可避免，我们该如何学会更好地爱自己？
看过《舌尖上的中国》总导演陈晓卿和《读库》的主编老六，关于“老”的一次对谈，俩人年轻时喜欢组饭局，慢慢年纪大了，饭局减少了，海阔天空的聊天也少了。
被辜负的善良：成年人最痛的觉醒课
在社交平台上，一则"帮老人垫付医药费反被讹"的视频冲上热搜，短短三小时播放量破千万。视频里，年轻女孩满脸委屈地哭诉："我看他摔倒了，主动送他去医院，还垫付了3000块医药费，结果他儿子来了就一口咬定是我撞的。"评论区瞬间涌入10万+留言，有人说这是农夫与蛇的现
女人最迷人的5种气质，最后一种99%的人都忽略了！
• 盖洛普调查：超80%的人认为“气质比颜值更重要”，63%的男性表示“会被女性的独特气质吸引，而非单纯外貌”。
钝感力：滋生幸福的另一种力量
过去，情感或心理专家们往往向人们支招儿：要变得更加敏感，才能应对种种复杂的场面。甚至“敏感的人比钝感的人优秀”变成了人们的一种思维惯性，甚至社会常识。然而，就在去年，为了缓解人们的心理困扰，日本著名作家渡边淳一先生在杂文集《钝感力》中提出了“钝感力”的“药方”
唤醒孩子“自驱力”最有效方法：不是鼓励、不是奖励，而是
人生如一场漫长的马拉松，真正的强者不是被鞭策着奔跑，而是心中有光、脚下有力。对于孩子来说，自驱力如同内心的指南针，指引他们主动探索、持续成长。
晚年生活不快乐的老人，只因做错了3件事，和儿女孝顺无关！
不过，现实生活中啊，好多老人退休后，就陷入了孤独、焦虑、迷茫的困境里，还常常觉得是子女不孝顺，或者觉得命运对自己不公。
改变心态的5个好习惯
正如卡耐基在《人性的弱点》中所言：“两个人从铁窗往外看，一个人看到泥泞，另一个人看到星星。”
10岁女儿用10分钟，治愈了我10年的精神内耗……
“我成绩不好，但我画画都拿下8级了，还是老师钦定的组织委员，将来我可以做漫画家，也可以学习企业管理，无论怎么走我都有信心，你就别焦虑了。”
做自己的第一课：杀死敏感的自己
我是訸梧，见字如面，正在实施人生自由计划，探索不上班也能养活自己的赚钱方式。