【收藏】疏肝解郁，缓解焦虑，经常按揉这五个穴位
中医认为，人的身体健康是由阴阳平衡、气血畅通的状态来维持的。当人体内部的这种平衡被打破时，就会出现各种疾病症状，焦虑便是其中之一。
穴位
陪老妈开启健身时代
邻居想约老妈去跳广场舞，老妈说她不喜欢跳：“有那力气出去蹦跶，还不如干点活儿，也是锻炼身体。”最近老妈肠胃不好，不肯去看医生，说人上了年纪都这样。一位在医院工作的朋友，得知后建议她按摩一下足三里穴。老妈照做了一段时间，并开心地告诉我，确实很管用。
脚底10个神奇开关，按一按全身都舒服！
中医有个神奇的"上病下治"理论，就像身体装了个远程控制系统，脚底藏着调理全身的开关。现代人久坐少动，脚部穴位常常处于"休眠"状态，激活它们能解决不少日常小毛病。今天揭秘10个脚部黄金穴位，让你在家就能轻松调理常见不适。
下肢麻木，活动受限？这个穴位按一按，一天比一天轻松
下肢麻木拖了2年、5年？别总觉着是年纪大了！中医看来，这多是气滞血瘀堵住了经络。当腰部隐痛牵连腿脚发麻，甚至走路像踩棉花、排尿都费劲，正是身体在敲警钟。今天教您一招居家调理法，按揉阳陵泉穴，再配伍活血通络方，双管齐下疏通经络。
小叶医探｜冬病夏治正当时！安徽特色改良版海派“三伏贴”受热捧
大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗？”“一定要固定时间贴敷吗？”“哪些人适合贴三伏贴？”......6月21日，上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动，其中冬病夏治“三伏贴”受到网民热烈咨询和反响。
震惊！400度近视三个月竟降至250度，他是怎么做到的？
你是否也有这样的困扰：长时间对着电脑工作，眼睛又酸又胀，看东西越来越模糊；或者孩子整天抱着电子设备，小小年纪就戴上了厚厚的眼镜；又或者自己上了年纪，视力大不如前，生活都受到了影响。近视就像一个无形的枷锁，束缚着我们，让我们与清晰的世界渐行渐远。但是，你知道吗？
【收藏】夏日必备！5个穴位按摩法，健脾祛湿超简单！
入夏后，湿热交蒸，合而为湿热邪气。中医讲“湿气通于脾”，所以健脾祛湿是夏天养生的重点，这五大祛湿穴位很关键！
睡不好用药不如按穴！少海穴堪比安眠药，助眠效果不容小觑
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
经络是否存在？
答：关于“经络是否存在”的问题，结合全息经络结构理论，可以从以下几个角度进行解释：
那次深夜的上门按摩，让人“久久难忘”
没过多久，技师就到了。不得不说，速度真的挺快。她穿着整洁得体的工作服，带着专业的按摩工具，进门时还礼貌地换好鞋，戴上口罩，瞬间就让人感觉很专业、很放心。
年轻人都爱来摩范十足打卡，到底有啥魔力？
在当下，打卡已然成为年轻人生活中的一种潮流风尚。从热门旅游景点，到别具一格的网红店铺，都少不了年轻人打卡分享的身影。而近来，养生场所也悄然成为年轻人打卡的新宠，其中摩范十足更是备受青睐，吸引着众多年轻人纷纷前往。那么，摩范十足究竟有何独特魔力呢？
天黄明黄其黄——此组穴位专治疗肝胆疾病，面部黑斑、月经不调
是指面黄，眼黄，身体黄，此组穴位专治疗肝胆疾病，肝主舒泄，肝气不畅，肝气郁结而影响到女性妇科，生殖，及各种精神病症，肝主筋，肝藏血，大家猜猜看，它能治疗什么疾病呢？
古法穴位 × 科技活性，丝珂SERCO体雕甄塑造健康形体
身形管理不仅关乎外在，更是一种健康生活方式的体现。丝珂SERCO全新推出的体雕甄系列，融合古法穴位调理智慧与现代科技护肤成分，专为对形体状态不满意、追求科学塑形的人群打造。
太乙灵羲术：生命齿轮的精密校准师
在人体这座精妙绝伦的机械装置中，经络气血如同运转的链条，五脏六腑则是相互咬合的齿轮。当疾病如铁锈般侵蚀，卡顿扰乱了生命的节奏，中医，作为古老的机械维护者，始终探寻着运转的奥秘。而太乙灵羲术，恰似一位技艺高超的精密校准师，在古今老师的潜心钻研与中域教育的协同助力
针灸也能救命？这可不是瞎吹牛！
老铁们，今天聊个硬核话题——针灸也能玩转急救？你没听错！不是啥玄学忽悠，是真能救命的神操作！想想看，平时针灸就治个腰酸背痛，但关键时刻，它居然能顶半边天？别急着喷，咱用事实说话。最近刷爆热搜的案例，一个老大爷街头晕倒，路人掏出银针扎几下，人立马醒了！这事儿炸锅
“音”养脾胃、穴位祛湿！“湘直惠+健康”芒种月活动开启
中国传统二十四节气中的第九个节气“芒种”已至，万物繁茂，亦是调养脾胃、祛除湿气的最佳时期。记者今日从湖南省人民医院获悉，由湖南省直属机关工会委员会联合湖南省人民医院、马王堆中医药文化科普教育基地精心打造的“湘直惠+健康”四季健康宣讲芒种月专场活动于6月5日启动
音养脾胃、穴位祛湿？这场芒种养生课“玩”出新高度
6月5日,时值芒种，万物繁茂，亦是调养脾胃、祛除湿气的最佳时期。由湖南省直属机关工会委员会联合湖南省人民医院、马王堆中医药文化科普教育基地精心打造的“湘直惠+健康”四季健康宣讲芒种月专场活动圆满落幕。本场活动以“芒种健脾胃，祛湿正当时”为主题，延续“理论+实践
音养脾胃、穴位祛湿？这场芒种养生课“玩”出新高度！
6月5日,时值芒种，万物繁茂，亦是调养脾胃、祛除湿气的最佳时期。由湖南省直属机关工会委员会联合湖南省人民医院、马王堆中医药文化科普教育基地精心打造的“湘直惠+健康”四季健康宣讲芒种月专场活动圆满落幕。本场活动以“芒种健脾胃，祛湿正当时”为主题，延续“理论+实践
帝寒金温 | 芒种，这份指南让你“忙”出健康
“时雨及芒种，四野皆插秧”，作为夏季的第三个节气，芒种不仅是自然物候的重要节点，更蕴藏着千年农耕文明的智慧。
太乙灵羲术：生命花园的精准灌溉师
在生命的广袤天地中，人体恰似一座生机盎然的花园，五脏六腑是娇艳的花朵，经络气血则是滋养万物的潺潺溪流。当疾病的干旱侵袭，健康的花朵面临枯萎，中医，作为古老的园艺智者，始终守护着这片生命的绿洲。而太乙灵羲术，就像一位技艺精湛的精准灌溉师，在古今老师的精心培育与中