科普｜警惕果糖刺客！你的健康正在被“甜蜜”偷袭？
夏日临近，一杯冰凉的碳酸饮料或果汁似乎成为了不少人的解暑“救星”；超市货架上，“低脂”、“天然”标签的食品也常被误认为是健康选择。然而，这些看似无害的食物中可能隐藏着一个危险的成分——“游离果糖”。近年研究发现，过量摄入游离果糖不仅与肥胖、脂类代谢紊乱密切相关
果糖
科普|警惕果糖刺客！你的健康正在被“甜蜜”偷袭？
夏日临近，一杯冰凉的碳酸饮料或果汁似乎成为了不少人的解暑“救星”；超市货架上，“低脂”、“天然”标签的食品也常被误认为是健康选择。然而，这些看似无害的食物中可能隐藏着一个危险的成分——“游离果糖”。近年研究发现，过量摄入游离果糖不仅与肥胖、脂类代谢紊乱密切相关
网红“排毒酸奶”真相：为什么一杯酸奶让你“马桶蹲”？
我昨天逛某宝时，看到这款酸奶的代购销量简直爆表，社交平台上也有很多“夸赞”：“真的拉了”“太厉害了”“掉秤了”“效果太好了”等。
网红“排毒酸奶”真相：为什么一杯酸奶让你“马桶蹲”
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喝黄瓜汁能降尿酸？60岁大爷每天一杯，3个月了尿酸降下来了吗
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【福利礼包赠送中】即日起，每天将在收藏、点赞
喝蜂蜜水，是高血脂“隐形杀手”？到底是不是真的？看完后涨知识了
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起，每天将在收
果糖伤肝还升尿酸，那水果还能放心吃吗？
它大多需要先进入肝脏代谢，而且这条代谢通路「上头得快」，调控又少，在短时间内就可能：
营养强化剂再添新成员：新工艺低聚果糖获批
2月10日，国家卫生健康委员会发布《关于甜叶菊多酚等20种“三新食品”的公告》，公告中明确，以蔗糖为原料经来源于日本曲霉的β-果糖基转移酶作用，经提纯、干燥等工艺制得的低聚果糖，被正式批准为食品营养强化剂新品种。低聚果糖究竟有何独特之处？它的获批对行业有什么价
保龄宝：公司将加大C端产品和业务的开发力度
公司回答表示：公司目前有低聚异麦芽糖、低聚果糖液等面向C端的产品，目前占公司收入比例较小，未来随着国内阿洛酮糖的获批，公司将加大C端产品和业务的开发力度。
少吃水果可以少生病？原来是因为这种成分，其实这样吃非常健康
虽然这种说法里说水果的里面的果糖不能被代谢掉，但是事实并不是如此。水果里面的糖分三种，分别是葡萄糖、果糖和蔗糖，这三种糖大家熟悉的是葡萄糖和蔗糖。
少吃水果少生病，人体代谢不了的果糖，会被转化为脂肪、还易生痰
小美（化名）是个水果爱好者，30岁的她最近却被医生的一句话震住了。那天，她因为老咳嗽、痰多，去医院挂了个呼吸科号。医生翻了翻她的检查单，又问了问饮食习惯，突然冒出一句：“你平时水果吃太多了吧？少吃点，能少生很多病。”小美一愣，瞪大了眼：“水果不是健康食品吗？我
健康漫谈 | 小心果糖的“甜蜜陷阱”
数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。
医生：少吃水果能少生很多病，人体代谢不了的果糖会转化为脂肪
参考文献：1. 《中国居民膳食指南（2022）》，中国营养学会2. “果糖代谢与非酒精性脂肪肝的关系”，《中华肝脏病杂志》2021年第29卷3. 美国国家卫生研究院（NIH）：“Fructose metabolism and its role in metab
Cancer Cell | GLUT5工程化T细胞利用果糖增强抗肿瘤活性
近年来免疫疗法的兴起为肿瘤治疗带来了希望的曙光，但是肿瘤微环境 （TME） 的代谢状态却非常不利于免疫细胞生存，削弱了它们的抗肿瘤功能【1,2】。许多癌细胞携带磷脂酰肌醇-3-激酶 （PI3K） 信号通路的突变，导致糖酵解增强，从而消耗大量葡萄糖，使 TME
健·生活｜小心果糖的“甜蜜陷阱”
数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。
少吃水果可以少生很多病？科学真相与辩证解析
“多吃水果有益健康”是广泛传播的饮食建议，但近期某医生提出的“少吃水果能少生很多病”引发热议。这一观点究竟是否科学？水果的“利”与“弊”如何平衡？本文结合医学研究和权威指南，为您揭开争议背后的真相。
吃水果=慢性自杀？揭开果糖与健康的世纪骗局
深夜刷到养生号"每天一个苹果等于慢性服毒"的推文，你是否也对着果糖含量表瑟瑟发抖？当超市货架上"0果糖"饮料占据C位，当健身达人们把香蕉踢出食谱，我们是否正经历着人类与水果最荒诞的决裂？这场席卷全球的"反水果运动"，究竟是科学觉醒还是集体癔症？
小心果糖的“甜蜜陷阱”
数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。
听说，成都地铁有散发着五彩光芒的“甜蜜果糖”
西博城站内设置有春糖打卡点及展示框，清晰呈现出糖酒会展会场馆分布等重要信息，极大方便了市民乘客了解相关资讯，为其出行提供便利。
这种糖会“养肥”癌细胞！多吃一口都是间接促进肿瘤生长
美国哥伦比亚大学的学者在《自然》杂志上发表了一项研究，果糖通过肝脏代谢，竟会间接促进肿瘤生长。