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怕上火不敢吃杏子？提醒：杏子本身无害，适量吃或有这些好处

首先，需要理清一点：杏子本身并不“有毒”或“上火”，它是一种营养丰富、性质温和的水果。在《中国食物成分表》中，杏子的热量、糖分中等，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C与膳食纤维，适量食用对肠道、皮肤乃至视力都有益处。

每天走一走，活到九十九，这句老话听起来简单，背后却藏着不少门道。走路，是人类最基础的本能动作之一，但很多人忽略了它的科学性。

5月19日上午，由重庆市委网信办，市委教育工委、市教委指导，华龙网集团主办的2025第五届“全国主流网络媒体重庆教育行”大型融媒体采访活动在重庆大学举行启动仪式。

“好家风家训故事展播这个栏目，通过生动讲述与历史演绎相结合的形式，讲述了王力、朱锡昂、朱光等不同时代的博白名人志士的优良家教家风故事，教育意义强，给人以启迪……”看了博白县最近在博白纪检监察、博白宣传公众号推出的《博白好家风家训故事展播》栏目的一名年轻干部说道

5月16日晚，“春光好”长春文旅2025春日巡演行动，由长春市文化广播电视和旅游局出品、长春演艺集团评剧院有限责任公司演出的大型现代评剧《燕子来时》在艺术剧场精彩上演。

5月16日晚，“春光好”长春文旅2025春日巡演行动之大型现代评剧《燕子来时》在长春人民艺术剧场精彩上演。

“滴答——滴答——”吊瓶里的药水在晨光中折射出细碎的光，李春燕盯着输液管的眼神专注而温柔。走廊尽头传来孩子的啼哭声，她快步走过去，白大褂在水泥地上扫出轻微的沙沙声。这是2025年护士节前夕，贵州从江县大塘村卫生室里最寻常的一幕，却藏着一段跨越二十年的“生命守护

由辽宁省委宣传部、辽宁省文化和旅游厅指导，沈阳市委宣传部、沈阳市文化旅游和广播电视局联合出品，沈阳杂技演艺集团创作演出的杂技剧《先声》，于4月16日-22日在盛京大剧院歌剧厅盛大上演。此次演出是《先声》在首轮演出收获成功后，历经全方位打磨提升后的首次公演。

要想毁掉一个孩子，请给他一部手机——认同这句话的家长不在少数。《2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，我国农村未成年人互联网普及率为90.3%，其中93.4%的农村未成年人使用手机作为上网设备。

晨雾还没散尽，河北邢台的老张头已经蹲在地埂上。沾着露水的韭菜叶拂过龟裂的手掌，他忽然笑出声："这些愣头青，挪个窝倒长成壮小伙了！"东头坡地上，新移栽的韭菜挺着油亮的腰板，叶片肥厚得能映出云影。这场景让我想起二十年前，母亲把过冬的棉被搬到晒谷场，掸落的不仅是灰尘

本期特别策划邀请静脉治疗领域护理专家，从多维度深入剖析静脉治疗安全领域现状与挑战并提出对策，围绕隧道式 PICC 置入技术开展及管理、第二次置入 PICC 患者导管并发症、老年医学科护士药物外渗防治知识掌握现状、肿瘤患者输液港自我管理行为、中心静脉导管闲置等主