冷水如何重塑细胞以对抗压力和衰老
加拿大渥太华大学的新研究表明,反复浸泡在冷水中有助于训练身体更好地管理细胞压力。在每天接触冷水的短短一周内,参与者的自噬(一种细胞“回收”系统)得到了改善,损伤迹象也减少了。这种适应性可以预防疾病和衰老,这暗示着寒冷适应可能不仅仅是一种健康趋势。
加拿大渥太华大学的新研究表明,反复浸泡在冷水中有助于训练身体更好地管理细胞压力。在每天接触冷水的短短一周内,参与者的自噬(一种细胞“回收”系统)得到了改善,损伤迹象也减少了。这种适应性可以预防疾病和衰老,这暗示着寒冷适应可能不仅仅是一种健康趋势。
关智斌 Kenny 自脱离 Boy\'z 独立发展后,重新出发并首张个人唱片《Oncoming》。率先主打情歌“分手不要太悲哀”由李峻一填词,歌词道出与爱侣分手后的心情,是一首全城热爱的K歌。Kenny邀请了好友官恩娜(Ella)担任此歌的MV女主角。至于第二