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人过六十，富养自己的8个好习惯，你做到了几个？

脾气好，身体就好。年轻的时候总是爱生气，现在才知道，老天爷给你关了一扇门的同时，也会打开一扇窗。发怒伤肝，生气伤肺，心烦伤心，所以呀，别跟自己过不去，凡事想开点，心宽路才宽。

躺在床上，白天那些焦虑场景像走马灯一样在脑海中反复播放，让人彻夜难眠；

各位，谁还没碰到过几个让人糟心的人和事呢？在职场里，你费尽心思、日夜赶工做出来的方案，被同事厚颜无耻地拿去邀功，领导还对你的努力视而不见。在生活中，平日里称兄道弟的朋友，关键时候不仅不帮你，还在背后说些风凉话，甚至落井下石。这些事情发生之后，那些场景就像在脑海

工作上的“坑”：先讲讲上班这摊事儿，可别脑子一热就想跳槽。往后这仨月，找工作不容易，竞争特别激烈，你要是轻易辞了职，说不定得在家干瞪眼，好久都找不着活儿干，就算找到了，新工作没准儿还更糟心。工作里碰到难题，多跟身边同事、领导唠唠，别一个人闷着头瞎想，不然好机会

朋友们！咱今儿个就唠唠二十几岁这档子事儿。好多人到了二十几岁，瞅着周围人好像都混得风生水起，自己却好像啥事儿都没干成，心里头那叫一个焦虑啊，觉得自己是不是太没用了。其实啊，二十几岁一事无成太正常不过了，咱得放平心态，做好自己，别太着急。

其实，转机往往藏在最日常的小事里。今天分享三件能帮你快速调整状态、召唤好运的事，亲测有效！