什么运动是减脂“性价比之王”？“躺瘦”也管有？专家讲解来了
“上班族”久坐不动，如何选择适合的运动方式？今天的“上海健康播报”中，专家对此明确：运动虽然不一定能让人变瘦，但做到吃动平衡，可以使身体处于最健康的平衡状态。想要运动减肥的话，每周150分钟的中等强度运动，堪称减肥“性价比之王”。
觉者
玄学：刘伯温预示2025：末法时代，“鬼”比人多，东方有觉者现世
本文内容均来源于传统典籍，对国学文化进行二次创作，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。资料来源：《刘伯温预言》、《神卜经》、《烧饼歌》
释迦摩尼：从王子到觉者的传奇之路
大家好，今天我们来聊一聊释迦摩尼，也就是我们熟知的佛陀。他的故事不仅感人至深，而且对整个世界的思想文化产生了深远的影响。接下来，我们将一起探讨释迦摩尼的生平、他的教义，以及他如何改变了无数人的命运。
龙树菩萨：末法时代觉者不在僧院，反而是有这个独特品性的人
注：本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。本文资料来源：《龙树菩萨传》,《中论》,《大智度论》等古代典籍。图片均源自网络如有侵权请联系删除。