如何“管住嘴”：研究带你揭秘饮食管理的真相 近年来，2型糖尿病（T2DM）已成为全球公共卫生的主要挑战之一。据估计，2021年全球约有5.37亿人患有糖尿病，预计到2030年这一数字将增至6.43亿，到2045年将达到7.83亿，其中超过90%的病例为T2DM。肥胖和超重是2型糖尿病的主要风险因素，而通 研究 饮食 体重减轻 tdr calorie 2025-03-25 00:12 4