《深度工作》卡尔·纽波特（美）：你的世界是你所关注事物的产物
深度工作被定义为"无干扰状态下进行的专注职业活动，使认知能力达到极限"。这种状态与"浮浅工作"形成鲜明对比——前者创造难以复制的创新价值（如程序员的架构设计），后者则是机械重复的低价值劳动（如邮件回复）。神经科学研究显示，持续4小时深度工作的价值远超16小时碎
环境设计
听劝！别再让家具破坏你家风水了
很多人听到“风水”，总觉得神神秘秘，联想到算命先生拿着罗盘故弄玄虚。其实，道家风水局的本质，是一门融合自然规律与生活智慧的“环境设计学”。它不靠迷信唬人，而是古人用千年经验总结出的“宜居指南”。
人们为何总是报复性熬夜？
为什么人们即使知道会后悔，还是会在晚上报复性地刷手机。首先，我需要理解这个问题的核心是什么。可能涉及到心理学中的即时满足与延迟满足的冲突，或者说是情绪调节的问题。