60岁后多摄入植物蛋白 2025年4月,悉尼大学研究团队在《自然通讯》(Nature Communications)期刊上发表的一项最新研究指出,在生命早期(5岁),多摄入动物蛋白和脂肪更有助于提高生存率。 心血管病 多发性硬化症 植物蛋白 临床营养学 伊卡利亚岛 2025-05-07 20:15 10
餐桌上的长寿密码:百岁老人厨房里藏着什么共同秘密? "你说那些活到100岁的老神仙,是不是偷偷修炼了什么养生功法?"我笑着回她:"哪有什么神秘功法,人家一日三餐的碗底就藏着答案。" 老人 长寿 厨房里 撒丁岛 伊卡利亚岛 2025-03-26 07:03 13