马队给你压腿😅奥纳纳晒熊抱阿莫林照片：以奥纳纳的心态打造
曼联神奇5-4逆转里昂，晋级欧联杯四强。上一场轮休的奥纳纳本场重回首发，打满了全场。
压腿
中医养生丨压腿抻筋会腰痛？原因竟是这！
眼下气温回升，春意渐浓，又到了一年中养生的黄金时节。公园里、广场上……，锻炼的人群随处可见，其中不乏老年人的身影。相比于年轻人的快节奏运动，老年人更喜欢压腿抻筋等缓和锻炼方式。需要提醒老年朋友的是，抻筋看似简单，可里面的学问却很大。
如何正确锻炼形体？这些方法让你轻松拥有优雅体态！
形体锻炼真的太重要了！一个好的体态不仅能让你看起来更有气质，还能改善健康问题，比如驼背、含胸这些问题。今天就来给大家分享一些正确锻炼形体的方法，让你轻松拥有优雅体态！
老年人经常压腿、拉筋，对身体是好是坏？医生给你详细讲解
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。
运动前千万别做这4种拉伸动作，不仅无益，反而可能引发健康问题
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恩加德乌国家队比赛倒钩解围抽筋，奥纳纳帮其压腿
目前效力于北京国安的喀麦隆后卫恩加德乌第84分钟倒钩解围导致抽筋，当时喀麦隆3-0领先，喀麦隆门将奥纳纳为恩加德乌压腿，恩加德乌起身后与奥纳纳相视而笑。